產(chǎn)婦在坐月子的時(shí)候喝豬蹄湯可以幫助女性產(chǎn)期身體的恢復(fù)，而且還能夠幫助女性下奶，同時(shí)乳汁中的營(yíng)養(yǎng)成分也會(huì)隨著更加的豐富，這樣的話就有利于寶寶的生長(zhǎng)。所以說(shuō)女人在坐月子的時(shí)候喝豬蹄湯是非常好的，但是有些人的胃口不同，所以如果吃不了這么油膩的東西，那么就建議少喝點(diǎn)，。豬蹄湯的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，這是因?yàn)槔锩娌坏胸S富的膠原蛋白而且還有各種維生素，以及大量的鈣離子和鐵離子等成分。

藥流后坐月子坐多久

女性患者在使用藥物流產(chǎn)之后，做小月子的時(shí)間最好是在21-30天左右，這個(gè)時(shí)間段，大部分女性都會(huì)恢復(fù)正常的生理周期，而且女性的卵巢以及子宮功能也恢復(fù)的比較好。但具體需要做小月子多久，也需要根據(jù)女性患者的體質(zhì)決定，某些女性患者體質(zhì)比較好，再做完藥物流產(chǎn)之后的2-3天或者3-4天就可以恢復(fù)正常的狀態(tài)，但大部分女性患者都是需要14-21天左右的時(shí)間。還需要注意，在做小月子期間也不能進(jìn)行同房，不能過(guò)度的勞累，防止患者身體出現(xiàn)不適癥狀，導(dǎo)致小月子的時(shí)間延長(zhǎng)，嚴(yán)重情況還會(huì)引發(fā)宮內(nèi)感染，對(duì)女性的身體健康也是有一定影響的。所以做完藥流之后，小月子要坐21天左右。

坐月子能不能吃蘋果

坐月子的時(shí)候是可以吃蘋果的，女性在完成分娩過(guò)程后，身體的各個(gè)器官都會(huì)發(fā)生恢復(fù)性的變化。建議女性坐月子期間，在保持合理平衡的飲食結(jié)構(gòu)基礎(chǔ)上吃蘋果，從而達(dá)到最好的營(yíng)養(yǎng)效果。堅(jiān)持每日吃一個(gè)蘋果，可以促進(jìn)女性產(chǎn)后身體的恢復(fù)。蘋果屬于很健康的水果，其中含有大量的膳食纖維，容易使人體產(chǎn)生飽腹感，促進(jìn)胃腸道的消化和吸收。