要與他建立良好的治療性的人際關(guān)系,比如有一些失眠、焦慮、不愛說話的患者,和他多溝通,然后讓他多出去參加一些團(tuán)體活動(dòng),使他能夠識(shí)別這些動(dòng)向給予一些心理的支持。再就是住的房間最好選用就是光線明亮,空氣流通的一些環(huán)境,可以增加一些明快色彩的一些壁畫和鮮花,可以喚起患者對(duì)生活的熱愛。另外護(hù)理人員要有高度的責(zé)任心,尤其在夜晚、凌晨、午飯前、飯后,對(duì)病人一定要做到無微不至的照顧,再就是加強(qiáng)對(duì)病房設(shè)施的安全檢查。首先抑郁癥的患者他會(huì)有一些自殺和有自傷的一些情緒。
精神抑郁癥會(huì)不會(huì)遺傳
正常人群得抑郁癥的比例大概是3%-4%,父母單方患有抑郁癥后,下一代得病的幾率僅為4%,遺傳是小概率事件,所以抑郁癥父母大可放心。患有抑郁癥的父母經(jīng)常擔(dān)心是否會(huì)影響后代,事實(shí)證明,抑郁癥的發(fā)病原因多為生物學(xué)原因,如大腦神經(jīng)遞質(zhì)改變、腦結(jié)構(gòu)改變。遺傳因素在抑郁癥發(fā)病中概率較小且非一對(duì)一遺傳,即父母有遺傳基因,下一代不會(huì)100%患病。
抑郁癥怎么解決睡不著
抑郁癥失眠多與情志因素有關(guān)。抑郁癥是因?yàn)榍橹静皇?,而引起的一種肝失疏泄、肝失調(diào)達(dá),從而引起心氣的不舒、心神的不安,導(dǎo)致患者出現(xiàn)的失眠的狀態(tài)。目前中醫(yī)有傳統(tǒng)的身心療法:1、作息時(shí)間規(guī)律,調(diào)整作息時(shí)間,晚上11點(diǎn)以后是需要進(jìn)入睡眠的狀態(tài),要按時(shí)作息;2、避免睡前情緒激動(dòng)或者興奮的狀態(tài)。如泡腳,提前進(jìn)入準(zhǔn)備睡眠的狀態(tài);3、用針灸、艾灸的方法,針灸、艾灸能全身心的調(diào)整睡眠的狀態(tài),使全身心的氣血運(yùn)行正常,就能進(jìn)入一個(gè)很好的睡眠;4、睡前吃益生菌,睡覺的時(shí)候,進(jìn)行腹部的按摩、揉肚子,會(huì)促進(jìn)睡眠的狀態(tài);5、用中藥要用辨證的論治,中藥比起西藥具有很好的優(yōu)勢。長期吃西藥的安眠片或者黛力新有助于安眠的藥物,會(huì)形成藥物依賴性。時(shí)間長之后藥物的毒副反應(yīng)會(huì)出現(xiàn),進(jìn)而會(huì)影響失眠的狀態(tài),而中藥療效較好,沒有毒副反應(yīng)。