也可以讓患者做力所能及的家務(wù)，比如掃地、洗碗等，可以安排患者參與文娛活動(dòng)，比如唱歌、跳舞，還有戶外活動(dòng)，比如走路、氣功，也可以適當(dāng)?shù)膮⒓由缃换顒?dòng)，比如家庭聚會(huì)等。護(hù)理抑郁癥病人，家屬要關(guān)心、愛(ài)護(hù)患者，督促患者吃藥，照顧患者的飲食起居。家屬要陪伴患者，每天問(wèn)患者感覺(jué)如何，心情如何，鼓勵(lì)患者表達(dá)情緒，訴說(shuō)心事。另外，家屬在患者面前要保持平和、安靜的心態(tài)，可以幾位家屬輪流照顧患者。

診斷抑郁癥的標(biāo)準(zhǔn)

?根據(jù)我國(guó)精神疾病分類(lèi)與診斷標(biāo)準(zhǔn)，抑郁癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)是：一、癥狀標(biāo)準(zhǔn)，以心境低落為主要特征且持續(xù)至少兩周，在此期間至少有下述癥狀的四項(xiàng)：（1）對(duì)日?；顒?dòng)喪失興趣，無(wú)愉快感；（2）精力明顯減退，無(wú)原因的持續(xù)疲乏感；（3）精神運(yùn)動(dòng)性遲滯或激越；（4）自我評(píng)價(jià)過(guò)低，或自責(zé)，或有內(nèi)疚感，可達(dá)妄想程度；（5）聯(lián)想困難，或自覺(jué)思考能力顯著下降；（6）反復(fù)出現(xiàn)想死的念頭，或有自殺行為；（7）失眠或早醒或睡眠過(guò)多；（8）食欲不振，或體重明顯減輕；（9）性欲明顯減退。二、嚴(yán)重程度標(biāo)準(zhǔn)，精神障礙至少遺成下述情況之一：（1）社會(huì)功能受損；（2）給本人造成痛苦或不良后果。三、排除標(biāo)準(zhǔn)：（1）不符合腦器質(zhì)性精神障礙、軀體疾病與精神活性物質(zhì)和非依賴性物質(zhì)所致精神障礙；（2）可存在某些分裂性癥狀，但不符合精神分裂癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)，若同時(shí)符合精神分裂癥的診斷標(biāo)準(zhǔn)，鑒別診斷可參考分裂情感性精神病的診斷標(biāo)準(zhǔn)。

抑郁癥治療最佳辦法

抑郁癥的最佳治療方法，根據(jù)患者的程度，抑郁癥有輕、中、重之分，輕度的抑郁可能心情雖然是有些低落，但是通過(guò)自我調(diào)整和別人的開(kāi)導(dǎo)是能夠緩解的，這時(shí)候一般可以做一做自我放松，可以通過(guò)和朋友的交流聊天或者體育鍛煉就能夠得到有效的改善，但是如果說(shuō)持續(xù)性的情緒低落，時(shí)間比較長(zhǎng)，比如說(shuō)1個(gè)月、2個(gè)月總是不能緩解，進(jìn)入到另外一種狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候已經(jīng)出現(xiàn)嚴(yán)重的失眠，出現(xiàn)一些軀體上的障礙、不適，食欲減退，甚至出現(xiàn)自卑、自罪，負(fù)性念頭很多，逐漸人際關(guān)系變得很淡，交流很少，甚至出現(xiàn)自殺念頭，這就比較嚴(yán)重了，這時(shí)候最好去專(zhuān)業(yè)的機(jī)構(gòu)，首先要做一個(gè)心理的評(píng)估，看看到底嚴(yán)重程度達(dá)到什么水平，然后再選擇適當(dāng)?shù)乃幬铩Ｍǔ？挂钟羲幬镆卜趾芏喾N，有5-羥色胺再攝取抑制劑，還有5-羥色胺和去甲腎上腺素的雙通道再攝取抑制劑，我們要選擇更適合患者服用的藥物。另外還有一種技術(shù)，神經(jīng)調(diào)控里面有經(jīng)顱磁刺激，也可以明顯緩解抑郁的癥狀，可以和藥物同時(shí)使用。