除了飲食上要注意，類風濕性關節(jié)炎的患者在生活上的也要進行適當的保護關節(jié)，需要注意減少工作和日常生活體力的消耗，不要過多的體力消耗，還需要進性關節(jié)的活動，要根據患者具體的情況來進行分析，如果在急性期的時候不贊成活動，等急性期控制之后，可以根據關節(jié)的具體的情況，來調整關節(jié)的活動量。類風濕性關節(jié)炎的患者在飲食上面的，不要吃過分辛辣刺激性的食物，也不要吃過分油膩的食物，飲食營養(yǎng)要均衡，飲食要清淡，不能暴飲暴食，也不要抽煙，不要喝酒，盡量也減少一些海鮮產品等，導致容易過敏的一些食物。

膝關節(jié)炎病因

膝關節(jié)炎是骨科常見的慢性關節(jié)疾病，多見于負重比較大的膝關節(jié)，它的病變特點主要是膝關節(jié)軟骨的退行性改變以及關節(jié)周圍繼發(fā)性骨質增生，好發(fā)于中老年人，女性多于男性。從發(fā)病的年齡來看，一般來講年齡越大，它的發(fā)生率就越高，女性發(fā)生率高于男性，尤其是絕經后的婦女她的發(fā)生率比較高，男性發(fā)生率比較高通常是有膝關節(jié)外傷史，比如膝關節(jié)脛骨平臺骨折，股骨髁骨折。有的時候與患者的體重有相關，肥胖的患者它發(fā)生的幾率比沒有肥胖的患者發(fā)生幾率高4倍，因為肥胖不僅是機械原因造成的膝關節(jié)的壓力，而且還與肥胖全身代謝因素相關。

痛風關節(jié)炎的癥狀

痛風患者出現這種膝關節(jié)炎癥反復發(fā)作時，應該到醫(yī)院就診，在醫(yī)師的指導下，規(guī)范化應用抗炎止疼藥以及降尿酸藥物治療，避免出現關節(jié)的畸形。還有一部分患者由于長期反復發(fā)作，轉化為慢性膝關節(jié)炎，表現為大量的關節(jié)腔積液以及滑膜增厚，一般通過B超檢查可以發(fā)現有雙軌征。痛風性膝關節(jié)炎是指痛風關節(jié)炎累及到膝關節(jié)，患者可以剛開始表現為膝關節(jié)的隱痛，伴有腫脹或者是晨僵，表現為膝關節(jié)屈伸不利。隨著癥狀加重，患者也可以出現膝關節(jié)的明顯紅腫熱痛，嚴重影響患者的行走。