類風(fēng)濕禁忌吃紅肉、高鹽食物、糖和甜食、酒精飲品、高淀粉食物以及反式脂肪酸。

1、紅肉：高脂肪和高膽固醇的紅肉可能會(huì)加重炎癥，患者可以選擇低脂肪的魚類、雞肉或豆類作為替代。

2、高鹽食物：過(guò)多的鹽攝入可能導(dǎo)致水腫和炎癥加重，建議減少加工食品和咸味食物的攝入。

3、糖和甜食：高糖攝入可能引起體內(nèi)炎癥反應(yīng)增加，最好限制糖分和甜食的攝入。

4、酒精飲品：酒精可能會(huì)干擾藥物治療，增加肝臟負(fù)擔(dān)，最好避免飲酒。

5、高淀粉食物：類風(fēng)濕患者應(yīng)該減少高淀粉食物，如白面包、米飯、土豆等，選擇全谷類食品更有益。

6、反式脂肪酸：這種人造脂肪存在于某些加工食品中，如餅干、薯片等，應(yīng)盡量避免。

另外，雖然食物可以在一定程度上影響炎癥，但是治療類風(fēng)濕的關(guān)鍵還是采取綜合治療措施，包括藥物治療、運(yùn)動(dòng)、理療、心理支持等?；颊邞?yīng)該咨詢專業(yè)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師，制定適合自己病情和身體狀況的飲食計(jì)劃。