尿酸偏高受很多因素的影響,比如患者在抽血化驗(yàn)的前一天劇烈運(yùn)動,或者是暴飲暴食,大量飲酒,吃火鍋,吃海鮮都會引起尿酸一過性的升高,對于尿酸一過性升高的患者,只要注意改變不良的生活方式就可以。正常尿酸的水平是在420以內(nèi),如果患者尿酸水平高于420,就提示尿酸偏高。要多喝水,每天喝水至少在2000毫升以上。尿酸偏高是指尿酸高于正常水平。
血尿酸偏高不能吃什么
我們知道尿酸高時,我們要限制高嘌呤的飲食,適當(dāng)使用一些中等嘌呤的食物,可以選用低嘌呤的食物,而尿酸高時,我們要限制食用一些比如動物內(nèi)臟,包括心、肝、腎、腦、牡蠣、蟹、蠔、沙丁魚、酵母等這些食物,是一些高嘌呤的食物,是要限制使用的,不要去使用。而對于一些肉類、魚蝦類、豌豆、菠菜,它還有一定的嘌呤,可以適當(dāng)選用。因此尿酸高時,不能吃的是一些高嘌呤的食物。
血尿酸偏高是怎么回事
高血尿酸是指正常嘌呤飲食下男性血尿酸水平高于420μmol/L,女性高于360μmol/L,由嘌呤代謝紊亂和尿酸排泄紊亂引起。它可能包括以下幾個方面原因:1 .吃太多高嘌呤含量的食物,如火鍋、動物內(nèi)臟、海鮮、豆制品、高果糖含量碳酸飲料、飲酒、吸煙、暴飲暴食等。2.有些疾病還可能導(dǎo)致高血尿酸,如高血糖、高血壓和高脂血癥等。同時,腎臟疾病,如腎衰竭會影響尿酸的排泄,也會使血清尿酸過高。3.服用影響尿酸代謝藥物,如利尿劑速尿和抗結(jié)核藥異煙肼,也會導(dǎo)致血尿酸偏高。如果尿酸偏高,嚴(yán)格控制飲食,多喝水,減少嘌呤攝入,促進(jìn)尿酸排泄。