正常女性懷孕280天分娩為正常，這是由女性月經(jīng)周期是28天為1個月計算，280天也就是10個月的時間，女性懷孕以后10個月的時候分娩是正常，要從最后一次月經(jīng)來的時間開始計算，而且計算方法是對于月經(jīng)周期為28天左右的女性。平時月經(jīng)周期往后推遲，懷孕的時間也要相應(yīng)往后推遲，因為精子和卵子結(jié)合的時間會往后推遲，反之月經(jīng)周期提前，懷孕的時間也會提前。

吃什么有助于分娩

是沒有什么食物可以有助于宮縮的，但是在生產(chǎn)之前可以喝一些蜂蜜水，這個是可以起到一定軟化宮頸的作用的，同時可以喝一些功能飲料或者吃一些巧克力，這樣可以有效的起到補充體力的作用。孕婦在生產(chǎn)之前容易處于比較焦躁和緊張的狀態(tài)，在這個時候，家人一定要多和孕婦溝通，適當(dāng)?shù)膶υ袐D進(jìn)行安慰，盡量讓孕婦保持比較平和的狀態(tài)，不要長時間處于緊張狀態(tài)，這樣對生產(chǎn)也是有一定好處的。

產(chǎn)婦分娩疼痛難忍

是也有時候分娩痛確實是難以忍受，必要時也是可以選擇無痛分娩技術(shù)的，現(xiàn)在已經(jīng)是有大數(shù)據(jù)的研究了，這是不會影響到寶寶的健康和母親的健康問題的。確實分娩是很辛苦的，大多會有明顯的子宮收縮痛，只是程度不會一樣，大多數(shù)人的分娩痛是可以被接受，做媽媽都是偉大的。分娩時候的疼痛的感覺，每個人都不會一樣的。