產(chǎn)后的腰疼,還有些相關(guān)的因素,比如缺鈣、休息不好,原來產(chǎn)前腰痛,產(chǎn)后會(huì)加重。這種麻醉引起腰痛的概率比較低,一般多發(fā)生在三個(gè)月-半年之內(nèi)就會(huì)自我恢復(fù)。如果是剖宮產(chǎn)麻醉導(dǎo)致的骨膜和神經(jīng)的損傷,引起一些反射性的肌肉痙攣,導(dǎo)致的腰背的疼痛。注意喂奶的姿勢(shì),可以使用一些腰封來保護(hù)腰部肌肉,減少腰部負(fù)荷,平時(shí)也要注意休息,不要長期的彎腰,增加腰部肌肉韌帶的負(fù)荷。
剖腹產(chǎn)后腰疼如何改善
一方面可以通過中醫(yī)推拿、按摩、烤電、針灸等方式進(jìn)行治療,另一方面要注意調(diào)整生活習(xí)慣,勞逸結(jié)合,避免長時(shí)間坐著不活動(dòng),適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w促進(jìn)局部血液循環(huán)。也可能是產(chǎn)婦產(chǎn)后長時(shí)間坐著抱孩子,導(dǎo)致局部腰肌勞損,甚至椎間盤突出而引起的腰痛。剖腹產(chǎn)手術(shù)后出現(xiàn)腰痛的癥狀,可能由于麻醉過程中穿刺不順利,反復(fù)多次穿刺導(dǎo)致局部組織損傷后引起。懷孕期間鈣質(zhì)流失過多,導(dǎo)致骨質(zhì)疏松也會(huì)引起產(chǎn)后腰疼,孕婦可以適當(dāng)?shù)暮扰D?、酸奶等補(bǔ)充鈣質(zhì),有助于緩解腰痛的癥狀。
產(chǎn)后腰疼是什么原因引起的
建議孕婦朋友在產(chǎn)后要注意休息,不要沾涼水;產(chǎn)后腰痛或者腰酸背痛,是因?yàn)榉置鋾r(shí)用力過度導(dǎo)致的腰背部肌肉拉傷導(dǎo)致的;也有可能與沒有注重保養(yǎng)著涼了有關(guān)。疼痛嚴(yán)重的時(shí)候可以通過熱敷、按摩、針灸等方法緩解。