臨床上產(chǎn)后調(diào)理應(yīng)該去中醫(yī)科治療。對于產(chǎn)后的婦女,中醫(yī)調(diào)理是非常重要的,產(chǎn)后調(diào)理對于身體的恢復(fù)以及氣血的補(bǔ)充和身體的健康都有非常重要的意義,大致有以下幾個方面:1.產(chǎn)后調(diào)理,可以服用一些中藥,服用的中藥主要是以補(bǔ)血、和血、養(yǎng)血的藥物為主,臨床上常常會選擇阿膠、當(dāng)歸、夜交藤、何首烏這樣的藥物。2.產(chǎn)后調(diào)理,也可以做一些中醫(yī)的理療,中醫(yī)的理療包括刮痧,拔罐,針刺,艾灸,推拿以及按摩等療法都是有較好的效果。3.產(chǎn)后的調(diào)理,除了應(yīng)用中醫(yī)的方法之外,也應(yīng)該自身進(jìn)行調(diào)整,進(jìn)行一些有氧的運(yùn)動,在飲食方面也應(yīng)該避免吃得過于油膩,應(yīng)該保證營養(yǎng)均衡肉、蛋、奶攝入的同時也應(yīng)該吃一些蔬菜。
產(chǎn)后血糖標(biāo)準(zhǔn)
妊娠糖尿病患者產(chǎn)后6-12周血糖可以恢復(fù)正常,但至少10%的患者發(fā)展為真正的糖尿病,因此產(chǎn)后還需要檢查血糖的變化。糖媽媽產(chǎn)后血糖的標(biāo)準(zhǔn)與正常人是一樣的,空腹血糖是3.89-6.11mmol/L,餐后2小時小于7.8mmol/L,餐后1小時小于9.0mmol/L,隨機(jī)血糖小于11.1mmol/L。建議每周檢查2-4次空腹、餐后血糖,12周復(fù)查糖化血紅蛋白。血糖恢復(fù)不佳者,需要加強(qiáng)控制飲食,適當(dāng)增加運(yùn)動量,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,使血糖盡快達(dá)標(biāo)。
產(chǎn)后幾天大便
在生產(chǎn)過后,產(chǎn)婦的身體是非常虛弱的,在這段期間一定要盡可能多的讓產(chǎn)婦多休息,千萬不要讓產(chǎn)婦長時間處于比較勞累的狀態(tài)。同時在飲食方面營養(yǎng)一定要跟得上,可以多吃一些,還有蛋白質(zhì)以及維生素比較豐富的食物,這樣對產(chǎn)婦的身體恢復(fù)是有一定好處的。產(chǎn)后大便出現(xiàn)黑色,多考慮和攝入的食物有一定的關(guān)系,可以適當(dāng)?shù)恼{(diào)整一下食物,然后在2~3天之后就會慢慢的恢復(fù)正常的。