女性在產(chǎn)后肚子肥胖的原因主要是在懷孕的時(shí)候腹部脂肪堆積，產(chǎn)后沒(méi)有及時(shí)的分解而引起的，另外也與自己的飲食習(xí)慣有一定的關(guān)系，女性在產(chǎn)后，有的人總認(rèn)為自己在哺乳期間應(yīng)該一味的增加營(yíng)養(yǎng)，其實(shí)這樣是不對(duì)的，如果每天攝取的總熱量大于自己消耗的能量，這個(gè)時(shí)候就會(huì)引起局部的脂肪堆積，再再加上產(chǎn)后活動(dòng)量少，很容易引起小腹部發(fā)胖，所以產(chǎn)后也應(yīng)該避免暴飲暴食，而且應(yīng)該保持一定運(yùn)動(dòng)量，肚子贅肉多是很難減去的，建議通過(guò)仰臥起坐，另外多吃蔬菜水果來(lái)調(diào)理一段時(shí)間看看是否有效。

產(chǎn)后拉黑色大便正常嗎

還有一種可能是剖腹產(chǎn)之后腸胃消化不良導(dǎo)致的，消化不良也有可能引起大便顏色發(fā)黑，這種情況多吃一些新鮮的水果蔬菜，適當(dāng)?shù)脑黾语嬎靠梢曰謴?fù)得比較好。最后還有可能是疾病導(dǎo)致的，如果出現(xiàn)了腸道內(nèi)出血也會(huì)出現(xiàn)大便顏色黑，所以建議你就診正規(guī)的醫(yī)院咨詢(xún)一下醫(yī)生，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，合理的治療。如果是這種原因?qū)е麓蟊泐伾兒?，那么是一種生理性的現(xiàn)象。如果是剖腹產(chǎn)后因?yàn)槌粤搜a(bǔ)鐵或補(bǔ)血的食物，因?yàn)槠矢巩a(chǎn)以后，為了防止女性貧血，通常醫(yī)生會(huì)建議多吃補(bǔ)鐵或補(bǔ)血的食物。

產(chǎn)后多久可以化妝

建議產(chǎn)婦在生完寶寶后一定要注意化妝品的使用，以及安全性，盡量不要選擇含有刺激性的化妝品，在生產(chǎn)完后可以使用一些保養(yǎng)品來(lái)護(hù)膚，或者使用孕婦專(zhuān)用的化妝品，使用后對(duì)孕婦以及寶寶是沒(méi)有傷害的。同時(shí)也要保持充足的睡眠，也要多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。產(chǎn)婦生完孩子后不建議使用化妝品，可以等過(guò)完哺乳期后再使用化妝品，因?yàn)榛瘖y品的成分比較多，很容易通過(guò)乳汁影響到寶寶的。