產(chǎn)后尿失禁是指產(chǎn)婦分娩后，無法靠自己的意識控制小便，尿液會不由自主地流出，其發(fā)生的原因有：一，懷孕時身體會分泌松弛素，而這種激素使骨盆的肌肉和韌帶松弛，有利陰道分娩，孕晚期子宮重量的增加，骨盆底的肌肉更加松弛。二，在分娩過程中，因為胎兒較大，或者胎兒先露部通過產(chǎn)道時骨盆底的韌帶和肌肉產(chǎn)生過度的伸張，或者難產(chǎn)使用胎頭吸引器，產(chǎn)鉗或者臀牽引助產(chǎn)，可能會直接損傷盆底軟組織影響產(chǎn)后的恢復(fù)。三，產(chǎn)后便秘，增加腹壓導(dǎo)致尿失禁，還有產(chǎn)后過早的劇烈運(yùn)動引起子宮脫垂，導(dǎo)致尿失禁。所以對于尿失禁者產(chǎn)后應(yīng)多休息，要做凱格爾運(yùn)動，適當(dāng)?shù)臏p肥，訓(xùn)練膀胱功能，保持大便通暢，預(yù)防尿失禁的發(fā)生。

流產(chǎn)后同房了怎么補(bǔ)救

因為在人流后早期，患者的宮頸口還處于打開的狀態(tài)，同時陰道還會有出血的情況，此時進(jìn)行同房有可能會造成炎癥的發(fā)生，例如盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎等。正常情況下，人流后一個月內(nèi)是不可以同房的，如果過早的進(jìn)行同房，可以口服甲硝唑、頭孢克肟或者阿莫西林等消炎藥物，預(yù)防感染的發(fā)生。如果條件允許，最好到醫(yī)院做B超檢查看一下子宮的恢復(fù)情況，如果出現(xiàn)異常應(yīng)及時進(jìn)是治療，避免造成不必要的麻煩。建議患者應(yīng)謹(jǐn)慎觀察陰道出血是否有增多、腹痛、體溫是否有升高等異常情況的發(fā)生。

產(chǎn)后吃什么菜排惡露好

建議：產(chǎn)后要注意觀察陰道惡露的顏色，氣味，做好產(chǎn)后護(hù)理，衣服和內(nèi)褲，床單都要勤更換，避免感染。而且要多補(bǔ)充維生素和蛋白質(zhì)，或者是適當(dāng)?shù)某砸恍┗钛鲆约按龠M(jìn)子宮收縮的藥物來促使惡露排出。產(chǎn)后隨著子宮蛻膜脫落，含有血液，壞死蛻膜等組織經(jīng)陰道排出，這就是惡露。惡露持續(xù)4～6周，如果有子宮復(fù)舊不好，或者宮腔感染時，惡露會增多，血性惡露持續(xù)時間長并有臭味。