女性要判斷自己是否存在子宮脫垂可以通過(guò)以下幾點(diǎn):一，可以觀(guān)察在陰道外口處或者陰道外是否有腫塊脫出，存在子宮脫垂的女性子宮會(huì)向下脫至陰道口，甚至完全脫出陰道外，患者可以自行觸及到。二，可以進(jìn)行跑步，可以進(jìn)行POP-Q評(píng)分，POP-Q評(píng)分是由專(zhuān)業(yè)的婦科醫(yī)生來(lái)進(jìn)行判斷。三，可以進(jìn)行盆底彩超檢查，盆底超聲檢查可以觀(guān)察到子宮的具體的位置與坐骨棘的關(guān)系，從而進(jìn)一步判斷患者是否存在子宮脫垂。以上是常用的診斷子宮脫垂的方法。

子宮脫垂怎么引起的

女性發(fā)生子宮脫垂，主要是各種原因造成了盆底肌肉發(fā)生損傷所引起的，這個(gè)盆底肌肉在哪里，既看不到也摸不到，它位于盆地的深處，承載著盆腔內(nèi)的臟器，比如卵巢，子宮還有腸道的一部分，當(dāng)女性懷孕和分娩的時(shí)候，因?yàn)榕枨粌?nèi)的壓力比較大，就可以損傷盆底肌肉，引起子宮脫垂，此外，有一部分女性患有一些慢性的內(nèi)科疾病，比如呼吸系統(tǒng)的疾病導(dǎo)致慢性咳嗽，或者有的女性長(zhǎng)期從事重體力勞動(dòng)，比如每天扛麻袋，或者有的女性過(guò)于肥胖，導(dǎo)致腹腔內(nèi)的壓力加大，就可以損傷盆底肌肉，引起子宮脫垂現(xiàn)象的出現(xiàn)。

子宮脫垂能自己恢復(fù)嗎

重度子宮脫垂的情況下，由于韌帶受到牽拉，盆腔充血，患者有不同程度的腰骶部酸痛或者是下墜感，站立過(guò)久或者是勞累過(guò)后癥狀明顯，臥床休息時(shí)則癥狀減輕，同房時(shí)可能會(huì)出現(xiàn)腰痛、腹痛等癥狀，一般不能自行恢復(fù)，大多需要手術(shù)治療。子宮脫垂根據(jù)疾病的嚴(yán)重程度進(jìn)行分期，手術(shù)方式也要根據(jù)病情分期以及病人對(duì)生育的要求來(lái)決定，對(duì)于有生育要求的女性來(lái)說(shuō)，可以采取保守治療的方法，包括盆底肌肉的鍛煉和物理療法來(lái)增加盆底肌肉群的張力，也可以采取子宮托進(jìn)行保守治療，對(duì)于沒(méi)有生育要求且病情比較重，女性可以考慮手術(shù)治療。手術(shù)的方法有很多，根據(jù)患者不同的年齡對(duì)于生育是否有要求，以及全身健康的狀況，治療要進(jìn)行個(gè)體化的進(jìn)行，手術(shù)的主要目的是緩解癥狀，恢復(fù)正常的解剖位置以及臟器的功能，有滿(mǎn)意的性功能，并且能夠維持效果。子宮下垂可以自己恢復(fù)嗎：子宮脫垂輕癥者一般沒(méi)有臨床癥狀，經(jīng)過(guò)盆底功能的訓(xùn)練或者物理治療以后，大多數(shù)是可以自行恢復(fù)的。