同房十天后懷孕會(huì)有乏力，頭暈，惡心，嘔吐，嗜睡，全身發(fā)冷，疲乏，食欲不振等等這些反應(yīng)，也是一個(gè)早孕的反應(yīng).另外，這時(shí)候要囑女性，避免感冒，避免接觸放射線，避免吃一些對(duì)胚胎發(fā)育有影響的藥物和食物，要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免重體力勞動(dòng)，要有充足的睡眠和休息，保持心情舒暢，心態(tài)平和。減輕工作學(xué)習(xí)中的壓力，作息要規(guī)律。另外還要注意多吃一些含維生素，微量元素，礦物質(zhì)，蛋白質(zhì)高的食物，對(duì)懷孕是有好處的。

早孕反應(yīng)嚴(yán)重

早孕反應(yīng)太嚴(yán)重的話，孕婦要選擇寬松一點(diǎn)的衣服，不要穿緊身衣，盡量減少對(duì)腹部的壓力，如果腹部太緊，可能會(huì)出現(xiàn)嘔吐的情況，在睡覺(jué)的時(shí)候也可以適當(dāng)?shù)陌颜眍^墊高一點(diǎn)，可以減少食物反流的情況，也要注意不要長(zhǎng)時(shí)間用眼，少看電腦或手機(jī)，屏幕的閃動(dòng)有時(shí)候也會(huì)引起孕婦出現(xiàn)眩暈的情況。在早上睡醒之后最好是先休息一下，吃點(diǎn)東西再起床，喝水要注意慢慢喝。在飲食方面也要注意少食多餐，盡量避免油膩的食物，因?yàn)橛湍伒氖澄锟赡軙?huì)引起孕婦惡心。

早孕反應(yīng)吃不下怎么辦

早孕期間，由于體內(nèi)的hcg升高的比較迅速，這種激素會(huì)使得胃腸道的反應(yīng)比較大，孕婦常常會(huì)覺(jué)得食欲不振、惡心嘔吐。如果早孕期間吃不下飯，可以進(jìn)食新鮮的水果，也可以吃話梅、芒果片等促進(jìn)食物的小零食，還可以喝牛奶、豆?jié){等流質(zhì)的食物。隨著孕周的增大，hcg會(huì)逐漸的下降，惡心嘔吐的早孕反應(yīng)會(huì)慢慢消失，孕婦也可以恢復(fù)正常的食欲，那時(shí)候可以正常飲食?，F(xiàn)在有專門為孕婦設(shè)計(jì)的口服的營(yíng)養(yǎng)液，也可以在短期間內(nèi)吃流質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)用品來(lái)代替人體所需的營(yíng)養(yǎng)。