緩解視覺疲勞的眼藥水有萘敏維、七葉洋地黃雙苷滴眼液等等，視覺疲勞的患者自感眼部不適，有視物模糊、眼干、眼脹等癥狀，主要原因有以下幾點：第一，調(diào)節(jié)性的視疲勞，常見于中等度以下的遠視眼，無論看遠或看近均需要運動調(diào)節(jié)以代償眼球屈光，由于過度的睫狀肌收縮驅(qū)使較多的調(diào)節(jié)力維持近距離工作，出現(xiàn)視覺疲勞，遠視眼需要配戴合適度數(shù)的凸透鏡，幫助其看清近物，緩解疲勞。第二，肌性的視疲勞，由于眼外肌力量不平衡，為了維持正常眼位，保持融合功能，部分眼外肌過度緊張，因而發(fā)生視覺疲勞。第三，集合性視疲勞，在近距離工作或閱讀時，為了保持雙眼單視，兩眼內(nèi)直肌按需要共同收縮，并且集合調(diào)節(jié)縮瞳呈現(xiàn)聯(lián)動，如果集合功能不足，集合近點不在正常范圍，融合范圍也無法代償，容易發(fā)生視覺疲勞。第四，癥狀性疲勞，通常與近距離工作和閱讀沒有明顯關(guān)系，與眼病有關(guān)。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。

眼疲勞是熱敷還是冷敷

眼睛疲勞，應(yīng)該用熱敷。熱敷，主要是促使局部血管擴張，改善血液循環(huán)，增加血流量，增強抗體和免疫力，促進炎性滲出和水腫的吸收，是最簡易最常用的治療方法。一般結(jié)膜囊所能承受的最高溫度是43.6℃，所以熱敷的溫度不宜過高，一般是45~50℃，每次熱敷15~20分鐘，如有新鮮出血及化膿性病灶時不宜做熱敷。熱敷可用于麥粒腫、急性淚囊炎、鞏膜炎、虹膜睫狀體炎等疾病。具體請到醫(yī)院就診，明確診斷，對癥治療。

眼疲勞的癥狀

隨著資訊科技的發(fā)展，使人們的生活離不開電子產(chǎn)品，使用的頻率越來越高，兒童青少年的學(xué)業(yè)負擔過重，長時間近距離的用眼，導(dǎo)致門診出現(xiàn)視疲勞的患者所占的比例越來越多。眼疲勞的患者主要的癥狀包括眼睛干澀，缺少眼淚，眼皮沉重下垂，睜不開眼，眼睛的燒灼感、異物感，視力不穩(wěn)定，看東西有時清楚，有時模糊，眼睛脹疼、頭疼，嚴重的情況下出現(xiàn)惡心、嘔吐，伴有眼壓的增高?；加醒燮诘幕颊咭欢ㄒ皶r的給予對癥治療，治療不及時會引起眼部其他并發(fā)癥。平時的生活工作學(xué)習(xí)中要做好以下幾點保?。?、近距離的工作每40分鐘左右休息5-10分鐘，做遠眺運動，有節(jié)制的使用電子產(chǎn)品。2、多看綠色植物，多做眼球運動操和眼保健操。3、可以適量的多食用富含有維生素A、維生素E、葉黃素的食品，每天保證一定時間的戶外活動和體育運動，保證充足的睡眠時間也非常重要。