對(duì)于心氣虛所導(dǎo)致的失眠多夢，容易驚醒，心悸不安的情況，可以選擇安神定志丸；對(duì)于伴有多夢、心煩、口干、腰膝酸軟、遺精的失眠，可以選擇枕中丸；對(duì)于伴有頭目眩暈、脹痛，頭重腳輕，腰膝酸軟，心神不安，驚悸怔忡的失眠，可以選擇琥珀多寐丸；對(duì)于氣血兩虧，機(jī)體衰弱，精神恍惚，驚悸失眠，多夢易醒，可以選擇安神養(yǎng)心丸。

夜間失眠怎么調(diào)理

偶爾的失眠，且不影響病人的日間社會(huì)功能，并不算失眠癥，可以通過改善睡眠習(xí)慣來進(jìn)行調(diào)節(jié)。如果是長期的失眠，并且影響患者的日間社會(huì)功能，就屬于失眠癥。對(duì)于入睡困難者，可以選用速效催眠藥，例如阿普唑侖、艾司唑侖、右佐匹克隆、唑吡坦等；例如避免午睡，睡前兩小時(shí)不要吃得過飽，睡前兩小時(shí)不要喝茶飲酒，白天可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，發(fā)散精力。

什么會(huì)引起失眠

引起失失眠的原因非常多，最常見于以下幾種可能：第一、心理因素，有一部分患者失眠是由于過于緊張以及精神長期處于焦慮和抑郁的狀態(tài)。第二、性格因素，一部分患者性格追求完美，事事都要親力親為，容易導(dǎo)致失眠的發(fā)生。第三、生活習(xí)慣，有一部分患者在睡前喜歡喝濃茶、咖啡以及含酒精的飲料，都會(huì)導(dǎo)致失眠的情況。第四、疾病的因素，有一部分患者患有各種慢性的疾病，比如各種癌癥，通常會(huì)導(dǎo)致失眠的情況。