由于現(xiàn)代生活生活節(jié)奏比較快，工作壓力、生活壓力都比較大，所以容易造成失眠、多夢這樣的癥狀。如果是偶然的出現(xiàn)屬于正常的生理現(xiàn)象，沒有必要緊張，一般情況下也沒有必要吃藥治療。但是如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況，可以口服安神補腦液，這是一種不錯的藥物。在西藥方面可以吃調(diào)節(jié)神經(jīng)的藥物，比如谷維素、復(fù)合維生素B等。如果失眠比較嚴(yán)重的話，也可以口服一些西藥進行治療。最常見的藥物比如有佳樂定、安定。但是這些藥物有一定的依賴性，需要注意。新型的一些幫助睡眠的藥物，比如佐匹克隆，很少有依賴性，不影響第二天的生活工作，這是不錯的選擇。

失眠腳心發(fā)熱怎么回事

這種情況，也可能是熱證，也會表現(xiàn)為手心、腳心發(fā)熱，伴有失眠情況，不管濕熱，還是痰熱，都有可能出現(xiàn)，可以用茵膽平肝膠囊，或者用茵梔黃進行治療。陰虛內(nèi)熱的失眠，可以伴有心煩、煩燥、五心煩熱、腰膝酸軟、舌紅少苔、脈細數(shù)之類的表現(xiàn)。手心腳心發(fā)熱伴失眠，最常見的就是陰虛內(nèi)熱。可以考慮用天王補心丹，或者當(dāng)歸六黃湯或者知柏地黃丸來治療。

請問失眠怎么治

對于失眠治療而言，無論是什么原因?qū)е碌氖?，第一點都需要進行心理干預(yù)。主要是要患者保持平穩(wěn)的心情，穩(wěn)定的情緒，注意不要有太大的心理壓力，要學(xué)會自我的放松，多和別人交流，必要時可以去心理科就診，同心理醫(yī)師進行溝通。第二點，失眠的患者養(yǎng)成良好的習(xí)慣也非常的重要，在白天一定不要午休，在午后不要喝茶、喝咖啡，也不要喝一些興奮性的飲料。多從事一些體育鍛煉都可以讓失眠得到緩解的。第三可以應(yīng)用一些具有安神作用的中成藥物，比如可以多用一點蓮子，茯苓，銀耳，都有一定的安神作用。此外必要時可以選用西醫(yī)治療，用一些新型的非苯二氮卓類催眠藥物，對于入睡困難效果比較好。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。