失眠是神經(jīng)衰弱癥常見的癥狀，在消化系統(tǒng)方面可以伴隨有食欲不振，一般情況下并不是胃部本身的病變?cè)斐傻?，可以通過胃鏡檢查進(jìn)行排除胃炎、胃潰瘍等。植物神經(jīng)功能紊亂可以通過藥物治療，比如口服谷維素或者是鎮(zhèn)靜的藥物，通過治療神經(jīng)衰弱，可以有效地改善失眠、食欲不振的癥狀，也可以口服改善胃腸功能的藥物來對(duì)癥治療。比如可以口服嗎丁啉，平時(shí)要注意鍛煉身體，比如散步、游泳可以改善失眠、食欲不振的癥狀。

失眠影響健康嗎

長(zhǎng)期失眠對(duì)人體的危害是非常大的，可以造成以下的問題：第一、經(jīng)常失眠的人非常容易引起神經(jīng)紊亂，促使人提前衰老壽命縮短，還會(huì)容易誘發(fā)老年癡呆癥。第二、當(dāng)個(gè)人長(zhǎng)期失眠的時(shí)候，體內(nèi)的機(jī)體細(xì)胞在外界環(huán)境的影響下，非?？赡馨l(fā)生癌性突變，從而產(chǎn)生癌變。第三、兒童青少年如果睡眠不好不足會(huì)干擾到身體里生長(zhǎng)激素的分泌，從而嚴(yán)重影響生長(zhǎng)發(fā)育。第四、長(zhǎng)期的失眠，會(huì)嚴(yán)重影響到一個(gè)人的記憶力、注意力還有思維判斷能力，導(dǎo)致大腦功能弱化，引起過早衰老的現(xiàn)象。第五、對(duì)于女性而言經(jīng)常失眠會(huì)引起神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、肌膚血液循環(huán)不暢，從而影響肌膚狀態(tài)出現(xiàn)臉部色素增多、臉色暗沉。

失眠有什么好辦法調(diào)理

很多失眠最起始的原因是因?yàn)榻箲]，患者出現(xiàn)緊張焦慮導(dǎo)致大腦皮層興奮性高，即使到了該睡眠的時(shí)間，依然無法進(jìn)入睡眠狀態(tài)，從偶爾的無法正常入睡到患者睡前出現(xiàn)擔(dān)憂恐懼，呈現(xiàn)惡性循環(huán)狀態(tài)，這類患者首先要改變對(duì)失眠的認(rèn)知。睡前兩個(gè)小時(shí)內(nèi)切記不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，手機(jī)電腦，盡量少接觸，平常心態(tài)對(duì)待睡眠，偶爾失眠對(duì)身體不會(huì)產(chǎn)生太大影響。非藥物治療方法比較多，主要是依靠患者自身慢慢去改變對(duì)睡眠的認(rèn)知問題和不良生活習(xí)慣。失眠的治療方法分為藥物治療和非藥物治療，藥物治療多數(shù)是在非藥物治療無效的基礎(chǔ)上，臨床醫(yī)生根據(jù)患者的實(shí)際情況給予藥物干預(yù)。