失眠指經(jīng)常不能獲得正常睡眠為特征的病癥。失眠的證情輕重不一:輕者有入睡困難、有睡而易醒、有醒后不能再睡、也有時(shí)睡時(shí)醒等;嚴(yán)重者則整夜不能入睡。燥熱失眠是因情志所傷、肝失條達(dá)、氣郁不舒、郁而化火、火性上炎,或陰虛陽(yáng)亢、擾動(dòng)心神、神不安寧,以致不寐。其臨床表現(xiàn)可見(jiàn):不寐、性情急躁易怒、不思飲食、口渴喜飲、目赤口苦、小便黃赤、大便秘結(jié)、舌紅苔黃、脈弦而數(shù)。治療原則:疏肝瀉熱、佐以安神。方藥多選用龍膽瀉肝湯加減。臨證可加茯神、龍骨、牡蠣以鎮(zhèn)心安神。
病理性失眠臨床表現(xiàn)
失眠可以表現(xiàn)為入睡困難,有些人躺在床上輾轉(zhuǎn)反側(cè)就是睡不著,躺下如果20分鐘以上睡不著,就叫做失眠。另外還有一些人表現(xiàn)為早醒,就是睡到后半夜3、4點(diǎn)鐘或者4、5點(diǎn)鐘就醒了,再也睡不著了,這也是睡眠障礙的一種。另外也有些人表現(xiàn)為夢(mèng)多,有的人主訴躺下睡著之后一晚上都在做夢(mèng),一點(diǎn)也沒(méi)有得到休息,白天醒過(guò)來(lái)之后全身疲憊不堪,這也是失眠的一種。還有人表現(xiàn)為淺睡眠,感覺(jué)自己一晚上都沒(méi)有睡著。上述的四種情況都是失眠的臨床表現(xiàn)。
嚴(yán)重失眠怎么調(diào)節(jié)
針對(duì)老年人疾病狀態(tài)下的失眠,一定針對(duì)病因治療,是腦血管供血不足,還是心血管供血不足,還是動(dòng)脈硬化導(dǎo)致失眠,要針對(duì)病因去治療,不能只是安眠。針對(duì)女人生理期的失眠,相對(duì)氣血不足,可通過(guò)補(bǔ)益氣血治療,如在安眠藥基礎(chǔ)上,加上補(bǔ)益氣血的中藥調(diào)理。針對(duì)考前失眠,以初中生、高中生較多,盡量不使用藥物,多以理療、食療、心理疏導(dǎo)的方法,緩解精神壓力造成的失眠。既然是嚴(yán)重失眠,肯定不光是失眠問(wèn)題,一定要針對(duì)病因治療。