酸棗仁主要的臨床功效包括治療氣血兩虛、出汗、失眠、心悸、焦慮等等，具有良好的鎮(zhèn)靜、安眠、抗驚厥的作用。酸棗仁治療失眠，可以采取口服或者煎水的辦法，建議在睡前服用。酸棗仁除了治療失眠的作用，還可以治療嗜睡，具有雙向調(diào)節(jié)的作用。酸棗仁常與黃芪、當(dāng)歸等益氣補(bǔ)血的中成藥聯(lián)合使用。

長(zhǎng)期失眠掛什么科看病

如果患者為情緒障礙引發(fā)，或者是壓抑抑郁等引發(fā)的長(zhǎng)期失眠，這時(shí)應(yīng)該通過(guò)使用藥物進(jìn)行調(diào)理治療，當(dāng)然也可以先讓患者自行調(diào)理，如果效果不理想可以再使用藥物。長(zhǎng)期的失眠原因很多，比如患者存在于顱內(nèi)的病變，可以造成長(zhǎng)期的失眠，這樣的就是為器質(zhì)性病變所引發(fā)，首先要完善頭顱的磁共振等相關(guān)檢查，了解一下患者病灶部位以及病變的性質(zhì)，然后再尋求下一步的治療。如果患者出現(xiàn)了長(zhǎng)期的失眠，這時(shí)可以首先掛醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科進(jìn)行就診。另外如果患者出現(xiàn)了抑郁比較明顯的情況下，可以到精神?？七M(jìn)行就診。

對(duì)失眠有效果的食物

蓮子、百合、桂圓干、枸杞子這些都會(huì)對(duì)改善失眠有好處，但是一般建議是在醫(yī)師的指導(dǎo)下去使用，針對(duì)自己或者整個(gè)家庭的體質(zhì)去使用。失眠會(huì)伴隨注意力下降、記憶力下降，還有智力、智商、反應(yīng)能力都會(huì)下降，這些是在疾病最早期的表現(xiàn)，如果能夠得到重視很多疾病都可以在早期得到解決。