懷孕期間每位孕婦都可能會面臨各種各樣的不適癥狀，比如肌肉酸痛，腳部腫脹，惡心反胃或者腹部陣痛等。碰到這些問題時，去醫(yī)院就診才是最為保險的手段。很多孕婦都碰見過懷孕期間宮縮的情況，宮縮在不同的時期有著不同的意義。

如果是在孕早期，孕婦出現(xiàn)頻繁宮縮但是沒出現(xiàn)出血情況的話，需要孕婦警惕先兆流產(chǎn)的可能，這可能是由于孕婦吃了刺激子宮的食物，或者孕婦行為不當(dāng)導(dǎo)致的。在孕早期，孕婦要注意充分休息，不要做強度比較大的動作，不要搬重物，還有不能貪涼，這些可以預(yù)防早期宮縮。在宮縮時孕婦可進行深呼吸，平躺著靜待宮縮過去。如果是在孕中后期孕婦宮縮頻繁，既沒有出血，羊水也沒破的話，一般是由于胎兒生長的比較大，出現(xiàn)了假性宮縮，還有就是胎兒在孕婦體內(nèi)活動引起了宮縮。這種情況下，宮縮沒有痛感，時間比較短，但是發(fā)生的頻率會比較高，孕婦不腹痛的話，可以再觀察一下。

需要注意的是，如果孕婦的宮縮時間太長的話，胎兒會有缺氧的危險，因此，要及時去醫(yī)院干預(yù)。