孕四個月以后，因為孕婦的代謝比較旺盛，體質偏熱的較多，可以選擇得喝一些涼性的茶，如清淡的綠茶，可以加強新陳代謝，促進血液循環(huán)，幫助消化，預防妊娠水腫，促進胎兒的生長發(fā)育。而且不能喝濃的紅茶，因為紅茶中的咖啡因會引起人體的興奮，導致胎動增加，嚴重的會引起子宮收縮導致早產(chǎn)。孕初期是不能喝茶的，因為里面的茶堿和咖啡因會影響胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育。但是不要喝濃茶，而且要在飯后的一個小時左右吃，避免茶中的鞣酸影響鐵質的吸收。

懷孕初期小肚子酸脹

懷孕初期如果出現(xiàn)肚子脹的情況，要考慮是否是盆腔充血、子宮增大所引起的輕微的腹部和腰部不適，這是正常的現(xiàn)象?？梢缘结t(yī)院查個血，做個B超看一下，如果沒有什么問題，孕婦媽媽平時要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多注意休息，要定期做好一個產(chǎn)檢就可以了。如果疼痛比較厲害以及有出血情況，就需要考慮這是否是宮外孕或者流產(chǎn)。

懷孕初期吃不了東西怎么辦

孕媽媽在懷孕初期，由于體內(nèi)激素水平不斷的上升，可能會導致胃腸蠕動減弱，胃酸分泌增加，還有就是胃內(nèi)容物排空時間延長，就會引起消化不良。同時多吃一些含有乳酸菌的食物，它可以幫助代謝消化，比如酸奶，還可以吃一些酸性口味比較重的，比如檸檬等都可以幫助女性消化。飲食上一定要廣泛多樣化，不偏食，不挑食。避免吃過于辛辣刺激，油膩的食物，這樣才可能緩解消化不良的癥狀。