孕婦可以游泳嗎：首先答案是肯定的。孕婦是可以游泳的，不過(guò)最好是在懷孕的五個(gè)月到七個(gè)月之間。很多孕婦擔(dān)心游泳會(huì)傷害到胎兒，或引起其它的孕期并發(fā)癥。實(shí)際上懷孕五個(gè)月到懷孕七個(gè)月，胎兒已經(jīng)穩(wěn)定，各器官逐漸發(fā)育成熟，生理的功能開(kāi)始發(fā)育，游泳對(duì)于孕婦本身和胎兒都是有益處的，不僅可以減少胎兒對(duì)直腸的壓迫，還可以增加肺活量，消除孕期的疲勞。但孕期游泳需要注意以下幾點(diǎn)情況：一，孕期游泳一定要循序漸進(jìn)，不要一次性運(yùn)動(dòng)過(guò)量。二，盡量保證游泳池的水溫在二十八到三十度之間，而且水質(zhì)要干凈。三，游泳的時(shí)間要控制在三十分鐘到四十分鐘之間，并且要適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充能量。總體來(lái)說(shuō)孕婦是可以游泳的，但一定不要運(yùn)動(dòng)量過(guò)大。

懷孕可以按摩腳嗎

導(dǎo)致腿腳發(fā)酸的主要原因就是因?yàn)殡S著時(shí)間變長(zhǎng)，胎兒在體內(nèi)持續(xù)成長(zhǎng)，孕婦的腿部壓力增大，這是誘導(dǎo)腿部酸痛的主要原因，緩解腳酸的方法有很多，按摩也可以，因?yàn)槟_酸就是因?yàn)檠翰涣魍?，或者流通速度太慢，按摩可以使腳步血液流通，可以起到很關(guān)鍵的作用，平時(shí)盡量避免過(guò)度站立的情況出現(xiàn)，酸痛感沒(méi)有消失的話還可以進(jìn)行熱敷，多吃一些鈣含量較高的食物，注意做好保暖措施。

懷孕驗(yàn)血需要空腹嗎

懷孕時(shí)抽血是否需要空腹，要根據(jù)你所檢查的項(xiàng)目所決定的，例如化驗(yàn)肝功、腎功或者是血脂、血糖這種情況，是必須空腹的，一般要禁食8小時(shí)左右，才可以去化驗(yàn)。但是化驗(yàn)血常規(guī)以及血人絨毛膜促性腺激素，或者是尿常規(guī)以及心肌酶、腫瘤標(biāo)志物等，這些是不需要空腹的。在懷孕時(shí)，要根據(jù)自身的情況選擇所檢查的項(xiàng)目，懷孕時(shí)要按時(shí)做孕檢，隨時(shí)監(jiān)測(cè)孕婦以及胎兒的情況。