除非是患者的乳房出現(xiàn)脹痛不適時，才可以考慮擠出部分奶水，但是不要全部擠出來，這樣可能會影響戒奶的時間和進程。對于大多數(shù)正常的女性來講，戒奶一般7天左右便可以回奶，但是一些奶水比較少的女性需要的時間可能會更少。此外，還應該保持充足的睡眠和良好的精神狀態(tài)，避免焦慮。女性在戒奶期間也可以適當?shù)某砸恍┏贷溠恐惖氖澄铮⑶铱梢允褂脽崦⑾踹M行熱敷乳房，這樣可以有利于戒奶。

回奶了請催乳師有用嗎

給寶寶斷奶也要注意日常的飲食，減少寶寶食用母乳的次數(shù)，增加奶粉的量，要有過渡的時間，防止孩子出現(xiàn)不適應，引起消化不良。催乳師回奶是通過手法按摩來進行回奶，因為在進行回奶的過程中，很可能會出現(xiàn)乳房腫痛的情況。通過按摩的方式能夠減輕痛苦，建議在回奶這段時間可以吃麥芽水或者是韭菜都非常適合，它能夠起到很好的回奶效果。飲食上也要注意不要吃脂肪含量高以及上火的食物，當然對斷奶會造成影響。

吃過回奶藥幾天有效果

通常情況下，在打算斷奶的情況下建議開始口服回奶的藥物，一般用 藥7到10天就可以完全回奶了，但是回奶期間不能擠壓乳房，回奶的時間內會有乳房的疼痛和腫塊等，所以注意做好護理工作，積極預防乳腺炎的感染，也不要有熬夜的習慣，盡量穿寬松的文胸即可，適當?shù)臒岱??；啬唐陂g不要吃油膩的食物，否則易導致回奶出現(xiàn)困難的。飲食上要吃一些比較清淡的，別吃油膩的食物，如果吃太油膩的，或者是比較有營養(yǎng)的食物，這樣回奶就比較難了。除此之外，在回奶期間，一定要注意飲食清淡一些。