月經(jīng)期失眠，是女性常見的癥狀，較多女性伴有心煩、胸悶、氣短、頭暈、頭痛、惡心嘔吐、痛經(jīng)、腹瀉等癥狀，屬于經(jīng)前綜合癥，是由女性激素水平波動(dòng)引起?？梢酝ㄟ^中藥進(jìn)行調(diào)理，根據(jù)女性的體質(zhì)，辯證施治，給予疏肝理氣、滋陰養(yǎng)血、補(bǔ)腎填精的中藥治療后，失眠癥狀能夠改善。以上健康科普知識(shí)僅供參考。在平時(shí)的生活中，要減輕各方面的壓力，保證三餐規(guī)律，飲食得體，會(huì)對(duì)女性身體有好處。

經(jīng)期第幾天查激素六項(xiàng)

如果有月經(jīng)不調(diào)的情況，可以查一下激素6項(xiàng)。查激素6項(xiàng)，最好是在月經(jīng)的第2~3天。月經(jīng)期間查激素6項(xiàng)是基礎(chǔ)內(nèi)分泌，相對(duì)比較準(zhǔn)確。在檢查前一天晚上，一定要充分休息，22點(diǎn)以后就不要再吃東西，也不要喝水。第2天早上空腹去醫(yī)院，在醫(yī)院休息半小時(shí)，大約在9:30左右抽血檢查，這樣檢查結(jié)果比較準(zhǔn)確。因?yàn)槿绻^度勞累，休息不好，有可能會(huì)影響到泌乳素的水平，導(dǎo)致檢查結(jié)果出現(xiàn)誤差。如果女性泌乳素過高或者是雄性激素高，都可能會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，甚至可能會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)。

經(jīng)期注意事項(xiàng)

月經(jīng)期間應(yīng)該注意以下幾方面的事項(xiàng)，首先在月經(jīng)期間是嚴(yán)禁有性生活的，因?yàn)樵陆?jīng)期間陰道內(nèi)有經(jīng)血存在，如果有性生活很不衛(wèi)生，容易引起陰道炎癥，嚴(yán)重的時(shí)候可能會(huì)引起子宮內(nèi)膜異位癥。其次在月經(jīng)期間身體比較虛弱，不建議進(jìn)行大運(yùn)動(dòng)量的活動(dòng)，可以以散步慢跑為主。第三，在月經(jīng)期間女性本身就容易流血，因此不建議在月經(jīng)期間過度節(jié)食或減肥。最后需要注意的就是在月經(jīng)期間要選擇合適的衛(wèi)生巾，以便于既能起到吸收血液又保持通氣的作用。如果只吸收血液，但是不保持通氣兒，反而容易引起陰道炎癥和外陰瘙癢。