月經(jīng)期間要根據(jù)具體個人情況適量的喝當(dāng)歸黃芪水，當(dāng)歸黃芪水具有補(bǔ)氣補(bǔ)血，安神養(yǎng)血的功效，尤其適用于氣虛，血虛，心煩氣躁的女性來喝。如果本身就月經(jīng)量多的，最好要避免經(jīng)期喝當(dāng)歸黃芪水，防止經(jīng)量過多，甚至造成月經(jīng)期延長，貧血等。如果有的女性氣虛旺，肝火旺，也不建議喝當(dāng)歸黃芪水，防止適得其反，給身體造成不必要的影響。同時，當(dāng)歸黃芪具有活絡(luò)氣血的作用，如果經(jīng)血量少，甚至還有經(jīng)期小腹疼痛等不適，可以喝當(dāng)歸黃芪水來緩解癥狀。

月經(jīng)期喝涼水會怎么樣

因為女性月經(jīng)期間，如果經(jīng)常喝涼水，容易引起經(jīng)血循環(huán)不暢，經(jīng)血在盆腔瘀滯，就會出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀。女性在月經(jīng)期間經(jīng)常喝涼水，容易引起痛經(jīng)癥狀，而且容易導(dǎo)致經(jīng)血量少或者月經(jīng)紊亂等情況。而且月經(jīng)期間經(jīng)常喝涼水，引起經(jīng)血受涼后凝集成塊，也會出現(xiàn)痛經(jīng)癥狀。還需要在飲食方面注意清淡飲食，多吃些清淡、容易消化、含維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)比較多的食物，忌食辛辣刺激和生冷食物。

月經(jīng)期眼睛浮腫怎么辦

為了預(yù)防月經(jīng)期間出現(xiàn)眼睛浮腫，建議晚上睡覺前停止飲水，晚上睡覺時將頭部適當(dāng)抬高，睡覺前先進(jìn)行眼睛部位的熱敷，再進(jìn)行眼睛部位的按摩。月經(jīng)期間出現(xiàn)眼睛浮腫使用毛巾進(jìn)行局部熱敷及按摩，對緩解眼睛浮腫有很大幫助。月經(jīng)期間出現(xiàn)眼睛浮腫考慮是因為體內(nèi)激素水平紊亂引起的。月經(jīng)期間建議保持充足睡眠，避免過度熬夜，以免加重眼睛浮腫的癥狀。