女生一般是在11~14歲之間第1次月經(jīng)來潮,在初次來月經(jīng)以前,女孩子首先會(huì)表現(xiàn)為乳房發(fā)育,自己會(huì)感覺乳房脹痛,乳暈變大,乳暈顏色加深,另外也會(huì)發(fā)現(xiàn)腋毛以及陰毛出現(xiàn),這也是比較典型的進(jìn)入青春期的表現(xiàn),如果女生出現(xiàn)白帶,預(yù)示著很快月經(jīng)就會(huì)來潮,要注意觀察,因?yàn)榘讕г龆啵崾倔w內(nèi)雌激素含量增加,月經(jīng)就會(huì)快來啦。
月經(jīng)期間熬夜
個(gè)別一次出現(xiàn)月經(jīng)期熬夜對女性的影響一般不大,第二天要注意補(bǔ)充睡眠即可,也可以適當(dāng)喝一些紅糖水補(bǔ)充能量。無論是經(jīng)期還是工作日,熬夜都容易引起免疫力下降、內(nèi)分泌失調(diào)、神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙,容易引起感冒、月經(jīng)障礙、失眠、精神萎靡、顏色暗淡、粗糙。熬夜最好的補(bǔ)救辦法是避免熬夜和疲勞,采用健康的生活方式,養(yǎng)成有規(guī)律的生活習(xí)慣,無特殊情況下不用藥。多吃新鮮蔬菜和水果需要豬肝臟和菠菜等含鐵多的食物,預(yù)防缺鐵性貧血,多吃蘋果和桃子、西紅柿等對健康非常有益。
經(jīng)期吃感冒藥有影響嗎
如果是輕微的感冒,一般注意休息,保證充分的睡眠,多喝點(diǎn)水,就可以自我緩解,不需要特殊的治療。所以盡量選擇西藥來緩解感冒的癥狀,必要時(shí)也可以考慮吃中藥,但是注意不要多吃。但如果出現(xiàn)全身酸痛、發(fā)熱等明顯的感冒癥狀,無論是不是月經(jīng)期,都應(yīng)該予以治療。因?yàn)樵陆?jīng)期盆腔臟器充血,子宮收縮,可能會(huì)出現(xiàn)小腹疼痛,所以在月經(jīng)期一般不建議使用生冷、刺激的藥物。