可以吃點蘋果，香蕉，火龍果，山竹，白梨等營養(yǎng)價值都是比較高，含維生素也比較高，有助于身體恢復(fù)。同時可以多吃一些補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物，有助于身體恢復(fù)，例如可以多吃一些紅豆，大棗，燕窩，核桃，花生，阿膠以及瘦肉，雞蛋，牛奶等營養(yǎng)價值是非常高的。清宮后要注意保暖，多穿點衣服避免著涼。要注意休息，避免過度勞累，同時要做個B超檢查一下看一下宮腔內(nèi)有沒有流干凈。

清宮手術(shù)做多久

無痛清宮就是在清宮術(shù)的基礎(chǔ)上加了一個靜脈全麻，這樣在清宮手術(shù)的過程當(dāng)中，患者就是睡著的，明顯的減輕了手術(shù)的痛苦。清宮手術(shù)一般用于人流手術(shù)沒有干凈或者藥流不全的患者。然后一般30到40天會有月經(jīng)來潮。術(shù)后一個月不得同房、不要吃生冷的東西、要注意休息。

早期流產(chǎn)需要清宮嗎

流產(chǎn)之后要復(fù)查，查血及其B超，以排除宮腔內(nèi)的殘留，女性流產(chǎn)后要注意陰道流血的情況，如果陰道流血量多，持續(xù)的時間比較長，要警惕宮腔殘留的這種狀況。而人工流產(chǎn)有藥流和人工流產(chǎn)術(shù)兩種。孕早期的流產(chǎn)不一定需要清宮，如果流產(chǎn)比較干凈，沒有殘留，是不需要清宮的。有的女性自然流產(chǎn)能流干凈，有的女性自然流產(chǎn)流不干凈，經(jīng)過保守治療無效，可能需要清宮。