人工流產(chǎn)之后，建議喝生姜紅糖水，并且要加強營養(yǎng)，多補充維生素，多吃新鮮的水果和蔬菜，多補充蛋白質(zhì)，這樣有利于身體盡快的康復(fù)。但是建議人工流產(chǎn)后，每天可以喝一杯熱的紅糖生姜水，有暖宮驅(qū)寒的作用，并且可以使宮內(nèi)殘留的淤血順暢的排出，使子宮盡快的恢復(fù)。香蕉相對比較寒涼，流產(chǎn)之后吃香蕉，會導(dǎo)致下腹部的疼痛，或者導(dǎo)致陰道流血時間比較長，所以人工流產(chǎn)之后不要吃香蕉。人工流產(chǎn)后半個月后可以吃香蕉。

自然人流的癥狀

診斷流產(chǎn)首先得做早孕試紙，如果早孕試紙顯示陽性，并且伴有腹痛，宮腔內(nèi)彩超已經(jīng)確定是宮腔內(nèi)懷孕，這個時候出現(xiàn)流血、腹痛的情況，就考慮為自然流產(chǎn)的癥狀。自然流產(chǎn)，一般正常情況下流血是3-7天，超過7天血未凈，一定到醫(yī)院做個彩超，看一下流產(chǎn)是否干凈。如果不干凈，可以采用藥物促胚胎組織排出來，也有的人采用刮宮的方法，起到止血和清宮的作用。無論自然流產(chǎn)還是人流，還是清宮，術(shù)后都得好好休息，消炎對癥治療。

做完人流子宮恢復(fù)正常

做了人流手術(shù)以后首先可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下適當(dāng)?shù)挠靡恍┮婺覆蓊w粒或者新生化顆粒來進行調(diào)理，有助于促進子宮的收縮，而且也可以幫助子宮內(nèi)的殘留過排出體外。如果月子期間休息比較好，也能夠促進子宮快速的恢復(fù)，降低出現(xiàn)并發(fā)癥風(fēng)險，術(shù)后可以盡快的安排復(fù)查。最后注意流產(chǎn)以后如果時間允許最好是做一個小月子，在月子期間不要過多地進行戶外活動，不要熬夜，不能安排性生活。其次也可以多吃一些有補血功效的食物，能夠促進身體和子宮的恢復(fù)。