懷孕期間孕婦的飲食非常的重，要適當?shù)某砸恍┧?，對身體健康有一定的幫助。香蕉是大家經(jīng)常會吃到的一種水果，在妊娠期間特別是對于患有高血壓的孕婦就比較合適，可起到潤腸通便等效果，但是山楂、荔枝、桂圓、柑橘等水果，則并不適合妊娠期高血壓女性。

很多女性在懷孕期間都曾經(jīng)患上過妊娠高血壓，這是一種較為常見的妊娠期疾病。一旦確診之后，除了根據(jù)身體的狀況，早期接受積極正規(guī)的治療之外，在飲食方面需要注意的地方也比較多。從攝入水果來看，妊娠高血壓能吃香蕉嗎？妊娠高血壓吃哪些水果需要注意呢？

香蕉可起到潤腸通便的效果，對于懷孕期間便秘的緩解能起到一定的效果，同時香蕉當中的葉酸，也能夠預防胎兒畸形。對于患有妊娠期高血壓的孕婦來講，可以適當?shù)某砸恍┫憬叮憬懂斨械拟涬x子含量豐富，可以降低血壓，并具有抗鈉離子升高和損傷血管的作用，適量吃香蕉可以有效預防高血壓。同時香蕉還能軟化血管，避免動脈硬化等心腦血管疾病的發(fā)生，所以妊娠高血壓可以適量食用香蕉。

妊娠期高血壓女性在選擇水果方面，應該注意如下這幾種水果盡量不要吃。

第一、山楂

山楂具有活血、化瘀、通經(jīng)等方面的效果，對于子宮收縮有一定的作用。對于患有妊娠期高血壓的女性來講，盡量是少吃或不吃，尤其是在懷孕早期的時候，如果攝入過多的話，可能會參加流產(chǎn)發(fā)生的風險。

第二、荔枝、桂圓

荔枝、桂圓屬于熱性的食物，攝入體內(nèi)之后容易出現(xiàn)上火、便秘等狀況。對于患有妊娠期高血壓的孕婦來講，本身體內(nèi)火氣旺盛，陰血可能并不是很足，此時如果攝入這些水果的話，可能會引發(fā)胎動不安，甚至會造成流產(chǎn)等。

第三、柑橘

柑橘的品種非常的多，營養(yǎng)價值也比較豐富，對于孕婦來講可以適當?shù)某砸恍?，但是柑橘具有補陽、益氣的效果，如果攝入過多反而對身體沒有好處，容易導致上火等出現(xiàn)，患有妊娠高血壓的孕婦最好少吃或不吃柑橘。

妊娠高血壓女性是可以適當吃一些香蕉的，注意要選擇成熟的香蕉，并控制好香蕉的食用量不能太多。另外上面介紹的這幾種水果最好是少吃或不吃，尤其是在發(fā)現(xiàn)血壓偏高，同時有糖尿病等疾病狀況的情況下，更要注意選擇好水果。