引產(chǎn)之后為了恢復(fù)更快，要注意休息，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的總原則是營(yíng)養(yǎng)要全面、均衡，注意葷素搭配，具體如下：1、高蛋白質(zhì)食物：比如魚(yú)、禽、蛋、瘦肉，蛋含有各種微量元素，蛋的蛋白質(zhì)都是優(yōu)質(zhì)蛋白，對(duì)身體恢復(fù)非常好；魚(yú)和家禽的氨基酸結(jié)構(gòu)比較適合人體吸收，也含有優(yōu)質(zhì)蛋白，所以魚(yú)、禽、蛋、瘦肉都屬于蛋白質(zhì)類；2、紅糖：紅糖含鐵量比較高，含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，可以促進(jìn)惡露排出，還可以補(bǔ)鐵；3、小米：小米含有維生素B，其中含有的維生素B1、B2都非常豐富，可以幫助產(chǎn)后盡快恢復(fù)；4、蔬菜水果：可促進(jìn)腸蠕動(dòng)，預(yù)防便秘；5、抑制乳汁分泌的食物：因?yàn)橐a(chǎn)之后會(huì)有乳汁分泌，抑制乳汁分泌的食物主要包括三方面，第一個(gè)是含雌激素的食物，第二個(gè)高糖的食物，第三個(gè)利尿的食物。所以吃東西過(guò)程中要注意不要吃有利于乳汁分泌的食物，要吃抑制乳汁分泌的食物，因?yàn)橐a(chǎn)后需要退奶。

做無(wú)痛引產(chǎn)的過(guò)程

5個(gè)月做無(wú)痛引產(chǎn)全過(guò)程：第一步，首先住院，要完善檢查抽血、心電圖等化驗(yàn)檢查；第二步，做利凡諾羊膜腔穿刺術(shù)，把利凡諾打在羊水里，用上藥大概48小時(shí)左右出現(xiàn)規(guī)律宮縮；第三步，當(dāng)出現(xiàn)規(guī)律宮縮以后，可以打無(wú)痛，這個(gè)無(wú)痛針是打在腰上的，不影響宮縮，但沒(méi)有疼痛的感覺(jué)；第四步，等胎兒掉出分娩后，可以行清宮術(shù)，因?yàn)橛袩o(wú)痛，清宮也感覺(jué)不到疼；第五步，清宮后需要住院2天，打48小時(shí)的消炎針和促子宮收縮的針。

引產(chǎn)穿刺后多久有反應(yīng)

采用利凡諾羊膜腔內(nèi)注射，注入藥物后一般24小時(shí)腰腹部不適，然后出現(xiàn)陣發(fā)性腹痛，宮口開(kāi)大到一定程度，胎兒娩出，如果72小時(shí)仍無(wú)反應(yīng)，則需要二次注射或輔助用藥，故要注意觀察腹痛及陰道排出物的情況。所謂的引產(chǎn)針就叫利凡諾，通用名為乳酸依沙丫啶注射液，是比較廣泛的中期妊娠引產(chǎn)藥物，可以終止12-28周的妊娠。