孕婦在懷孕期間是可以適當?shù)某砸恍┨O果來幫助改善便秘的，蘋果中含有較多的膳食纖維，適當吃一些具有促進腸胃蠕動、改善便秘的功效，便秘期間孕婦的日常飲食需要注意好改善，少吃或者是不吃一些刺激性強、較難消化的食物，多吃些柔軟、富含膳食纖維的蔬菜和水果，有助于腸道蠕動，防止便秘狀況出現(xiàn)，孕婦患上便秘后除了可以吃蘋果之外，還可以多喝水，水分能有效軟化糞便，從而促進排便。

孕婦便秘拉出血

懷孕到六個月以后，由于胎兒漸大，阻滯氣機、水道不利，孕婦就會出現(xiàn)輕度腫脹、小便頻數(shù)，而大便干結(jié)，出現(xiàn)便秘現(xiàn)象。長期便秘會造成痔瘡出血。治療方法：第一，可以通過飲食改變，多吃蔬菜、水果、蘿卜、紅薯、土豆等，促進腸道蠕動。第二，可以喝中藥，潤腸通便，中藥有火麻仁、郁李仁、生地黃、萊菔子、厚樸、玄參等。第三，如果糞團梗阻在肛門附近，也可以用開塞露納肛、擠出甘油，幫助大便排出。

孕婦便秘出血怎么辦

孕婦一定要注意多吃新鮮的蔬菜和水果，尤其是要多吃富含有粗纖維的食物，比如芹菜、菠菜、韭菜，可以促進胃腸的蠕動，促進大便的排出，緩解便秘，這樣就可以避免便秘出血。孕婦是一個特殊的人群，如果出現(xiàn)了便秘出血，在用藥方面一定要特別的注意。孕婦出現(xiàn)便秘出血，更主要的是要通過飲食，來改善便秘，才能夠避免出血的出現(xiàn)。如果出血量越來越多，最好要到醫(yī)院去就診，采用適合孕婦的治療方法。