如果產(chǎn)檢發(fā)現(xiàn)餐后血糖升高，首先要通過生活方式的干預(yù)，主要建議孕婦實行少量多餐，鼓勵孕期運(yùn)動，包括有氧運(yùn)動和阻力運(yùn)動，每次運(yùn)動時間小于45分鐘。女性在懷孕期間需要定期檢測血糖的水平，由于現(xiàn)在妊娠期糖尿病的發(fā)病率逐漸增高，妊娠期血糖增高會對孕婦和胎兒造成不利影響。如果生活方式干預(yù)的情況下，餐后血糖監(jiān)測仍然偏高，可以考慮使用胰島素來降低餐后血糖。因此監(jiān)測血糖，控制好空腹及餐后血糖的水平具有非常重要的臨床意義。

孕期自測血糖標(biāo)準(zhǔn)

這種情況如果不及時有效的控制，會導(dǎo)致胎兒生長發(fā)育的異常，出現(xiàn)巨大兒的情況，或者是會導(dǎo)致出現(xiàn)早產(chǎn)等情況發(fā)生，所以建議患者要嚴(yán)格的控制糖分食物的攝入，積極的調(diào)理觀察，必要時給予應(yīng)用胰島素來控制患者的血糖治療。孕婦在妊娠期間監(jiān)測患者的血糖，仍然是需要去醫(yī)院做系統(tǒng)的檢查，一般是需要給予空腹血糖的檢測，而空腹血糖，一般是不能夠超過5.1mmol/L，而餐后的一小時血糖不能超過10mmol/L，以及在餐后兩小時血糖要低于8.5mmol/L。如果有增高的情況，提示患者是出現(xiàn)了妊娠期合并糖尿病的可能。

孕期降血糖的水果

如果需要吃水果，建議選擇黃瓜、西紅柿等升糖指數(shù)比較低的蔬果，需要特別指出的是，西紅柿一般指大西紅柿是不是小的圣女果，因為圣女果的含糖量比較高，妊娠期糖尿病的患者需要盡量避免使用。如果患者血糖特別高，吃水果就會使血糖超高。患者在妊娠期血糖高，或者是診斷了妊娠期糖尿病，首先建議患者將血糖控制達(dá)標(biāo)?；颊呷绻枰a(bǔ)充維生素c，補(bǔ)充水果，建議在兩餐之間適量補(bǔ)充一些。