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      楊士偉主任醫(yī)師
      心血管內科

      吃什么水果能降低血壓

      閱讀:290 提示:本內容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      低血壓患者吃可以補血補氣的水果,比如桂圓、橘子、石榴、獼猴桃、櫻桃、荔枝、桑葚、葡萄、甘蔗等,只要新鮮的都可以達到這種效果,沒有嚴格的界限。中醫(yī)角度認為部分水果補血補氣的效果更好一些,對于低血壓患者,提升體內的造血功能也是十分重要的,可以吃含鐵、銅等造血元素的水果。

      體位性低血壓能治好嗎

      體位性低血壓一部分病人是可以治好的,比如最常見的病人本身是高血壓,吃藥吃到血壓偏低,在站立位或者餐后生理性血壓降低的這種情況下,血壓就不能維持正常,就會出現體位性低血壓表現,只需要減少降壓藥物,把血壓基線水平升高一些,可以對抗這種特殊情況,這種體位性低血壓是可以得到治療的。但也有一些體位性低血壓非常頑固,比如帕金森或者糖尿病這種植物神經的病變,是全身的調節(jié)神經出了非常嚴重破壞,病人可能稍微坐起來就會頭暈眼花,藥物可以對它進行治療,但實際上效果有限,也有一些頑固的體位性低血壓是不一定能夠糾正的。

      低血壓分級標準

      原發(fā)性低血壓沒有明顯陰影可查,主要是本人的體質和其他因素導致的,在女性中較為常見,主要的表現為早起時不舒服、疲倦、眩暈、耳鳴、食欲不振等等。正常人的血壓高壓為90~140毫米汞柱,低壓是60~90毫米汞柱,如果高于這個范圍就屬于高血壓的范疇,而低于這個范圍,它是屬于低血壓。但是這個只是正常的狀態(tài)。如果跑步或者運動以后血壓增高,那就不一樣了。

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