如果剛發(fā)現(xiàn)高血壓并明確診斷為原發(fā)性高血壓，別驚慌，高血壓是可防可治的疾病。1、保持健康的生活方式如戒煙，堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)，合理膳食，限鹽、脂肪和膽固醇的攝入，限酒并增加蔬菜、水果等的攝入，保持正常體重、心理平衡；2、藥物治療，經(jīng)過生活方式干預(yù)仍不能達(dá)標(biāo)，根據(jù)個(gè)體化原則選用降壓藥治療；3、定期隨診和監(jiān)測(cè)血壓；4、自測(cè)血壓?？傊?，高血壓是可以預(yù)防且可以控制的，高血壓需要采取綜合治療措施使血壓達(dá)標(biāo)，高血壓患者可以和正常人一樣生活、工作、學(xué)習(xí)、長(zhǎng)壽。

高血壓血稠吃什么好

需要到醫(yī)院去就診治療，而不是自行在家來吃點(diǎn)什么，來解決這個(gè)問題。所以大家一定要，就是說建議患者到醫(yī)院就診去看，而不是自己自行判斷和解決。高血壓是一個(gè)臨床綜合征，我們現(xiàn)在就是說，這些臨床綜合征經(jīng)常是伴隨的，就是高血壓、高血脂、高血糖，等等這些情況，都會(huì)進(jìn)一步加重血壓的升高。因此一定建議患者，到醫(yī)院就診治療。

名詞解釋高血壓

若高血壓影響腦部功能，患者會(huì)出現(xiàn)大腦供血不足造成腦梗塞或腦出血，甚至危及生命；若高血壓對(duì)心臟功能造成影響，患者會(huì)出現(xiàn)心肌肥厚，甚至心力衰竭；若高血壓對(duì)腎臟功能造成影響，患者則會(huì)出現(xiàn)氮質(zhì)血癥或尿毒癥。高血壓會(huì)損傷血管導(dǎo)致的動(dòng)脈硬化和臟器功能衰竭。