一種是輕度的，它只是偶然發(fā)生，這種叫做焦慮狀態(tài)，主要表現(xiàn)為經(jīng)常性的感到緊張、擔(dān)心、多思多慮難以入睡，患者可以通過(guò)自我調(diào)節(jié)來(lái)放松，泡腳、瑜伽等；另外一種是嚴(yán)重的焦慮，它是一種心理疾病，建議到正規(guī)醫(yī)院的心理科就診。心慌焦慮睡不著要分兩種情況。

治療焦慮癥最好的西藥

在過(guò)去，治療焦慮癥最常用的為單通道的藥物，即五羥色胺再回收抑制劑。但是隨著生物技術(shù)的發(fā)展，出現(xiàn)一種雙通道的藥物，即五羥色胺再回收抑制劑和去甲腎上腺素再回收抑制劑，其中代表藥為：文拉法辛、度洛西汀等。其中為最常見(jiàn)的為“五朵金花”：帕羅西汀、舍曲林、西酞普蘭、氟伏沙明和百憂解。二者均可治療抑郁焦慮癥，但是單通道的藥物治療抑郁癥效果較好；

為什么會(huì)心慌焦慮

從病情角度來(lái)理解，最常見(jiàn)的是各種焦慮癥，出現(xiàn)心慌焦慮的表現(xiàn)，同時(shí)在抑郁發(fā)作，或者在雙相情感障礙時(shí)，某些患者也會(huì)出現(xiàn)這樣的癥狀，感到心慌緊張、焦慮不安，實(shí)際上這種表現(xiàn)本身就是焦慮癥狀或者焦慮綜合征的常見(jiàn)表現(xiàn)。當(dāng)然也要結(jié)合其它的信息，如患者身體其它狀況，來(lái)進(jìn)一步判斷背后的疾病性質(zhì)，到底是焦慮癥或者抑郁癥伴發(fā)，又或是雙相情感障礙伴發(fā)、經(jīng)受某些應(yīng)激情況伴發(fā)，再根據(jù)這些信息制定具體治療方案。通常焦慮癥癥狀大部分都能得到比較好的控制和改善，再降低患者的痛苦。心慌焦慮的原因，以其表現(xiàn)描述更為妥當(dāng)。