焦慮癥通常是指廣泛性焦慮障礙，表現(xiàn)為患者長(zhǎng)期有無緣無故的、不明原因的提心吊膽、緊張不安，患者雖然也知道沒有事情值得緊張擔(dān)憂，但是無法控制自己難以忍受而感到痛苦。患者除精神上、情緒上過度緊張擔(dān)憂外，還會(huì)出現(xiàn)種各樣的身體不適比如胸悶、心慌、多汗、肢體疼痛麻木、腹痛腹脹、尿頻尿急等，有的還會(huì)出現(xiàn)手抖、坐立不安、靜不下來等。驚恐發(fā)作是一種突如其來的驚恐體驗(yàn)，仿佛將要窒息瘋狂或死亡，患者可以有胸悶、瀕死感或驚恐萬分、四處呼叫。還有一種焦慮癥急性發(fā)作狀態(tài)，又稱為驚恐發(fā)作。

焦慮癥導(dǎo)致的失眠

社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)力的不斷加大，導(dǎo)致人體處于超負(fù)荷狀態(tài)，只有通過睡眠得到休息才能繼續(xù)工作，一天勞累的工作使神經(jīng)一直處于緊張狀態(tài)，睡覺之前也得不到放松，對(duì)睡眠質(zhì)量造成了影響，由于之前的失眠經(jīng)歷對(duì)睡眠產(chǎn)生了焦慮不安的感覺，害怕自己又會(huì)失眠，影響自己的休息。但是越擔(dān)心越無法入睡，就成為睡眠焦慮癥，由此可見，睡眠焦慮癥，主要是由于失眠引起的，焦慮癥的患者認(rèn)知過程不同于常人，他們對(duì)于某些事物存在著認(rèn)知模糊或認(rèn)知障礙，有些焦慮癥患者對(duì)陌生的環(huán)境會(huì)產(chǎn)生極大的排斥心理，嚴(yán)重者會(huì)認(rèn)為在這里不安全，整天的憂郁。

胸悶心慌心悸焦慮失眠

焦慮癥對(duì)人體的影響，一個(gè)是會(huì)導(dǎo)致軀體出現(xiàn)一系列的功能性的變化，還有內(nèi)心是非常痛苦的。1、內(nèi)心的體驗(yàn)，焦慮障礙內(nèi)心是非常痛苦的，特別是急性焦慮發(fā)作，往往能夠體會(huì)到大難臨頭，甚至馬上要死掉的極度恐懼感；2、焦慮會(huì)導(dǎo)致軀體出現(xiàn)一系列功能性的變化，比如說心慌、、胸悶、氣短，甚至出現(xiàn)心臟功能的異常；3、消化功能的異常，比如功能性的消化不良、便秘、腸易激綜合癥；4、泌尿系統(tǒng)的問題，比如尿頻、尿急、性功能等問題；5、焦慮的時(shí)間長(zhǎng)了以后，血糖、血壓都會(huì)出現(xiàn)功能的異常。