懷孕第一個月的時候體重是不會增加的。因為在懷孕第一個月時,很多的女性朋友會出現(xiàn)惡心,嘔吐,腹脹等胃腸道不適的癥狀,也會出現(xiàn)渾身疲乏無力的感覺,由于運動少,進食少,休息時間長,體重下降多屬于正?,F(xiàn)象。女性在懷孕的第一個月,體重會略微的減少,在此期間胎兒并沒有發(fā)育成型,對營養(yǎng)的需求量也較少,不會影響胚胎的發(fā)育。只要不出現(xiàn)下腹痛,陰道流血等先兆流產(chǎn)的情況,可以采用少量多餐,清淡飲食來滿足孕婦對營養(yǎng)的需求。
中藥會發(fā)胖嗎
喝中藥是不會胖的,但是對于體型偏瘦的病人,反而起到增肥的效果,因為中藥可以補氣健脾、補氣養(yǎng)血可以讓體質(zhì)更健壯。比如濕氣重的病人一般體型偏胖,如果吃中藥的時候可以健脾除濕,反而有減肥的效果。中藥是分君臣佐使的,君藥主要是對主要病癥起到治療作用,臣藥和佐藥都是為了輔助疾病治療,使藥是減少主要的副作用。所以臨床上吃中藥是不會發(fā)胖的,另外有的中藥反而起到減肥的作用。
內(nèi)分泌失調(diào)發(fā)胖的癥狀
雖然在生活中吃的食物很少,但是依然難以把體重減下去,另外每天晚上還會出現(xiàn)失眠多夢的情況,而且睡眠的質(zhì)量不是很好,容易驚醒在醒來后又特別感覺到疲倦,在平時的生活當(dāng)中脾氣特別的急躁,變化比較大,而且平時特別容易出汗也是由于內(nèi)分泌失調(diào)造成的。另外臉上很容易長斑也是體內(nèi)激素水平造成的,平時飲食上,應(yīng)該多吃一些補血的食物,堅持運動養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣。在出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的情況下,我們的體重也會出現(xiàn)肥胖的情況。