如果男人長期服用雌激類藥物，就會影響他們體內(nèi)雄激素的生理作用，可以出現(xiàn)一系列的男性女性化的表現(xiàn)。例如可以出現(xiàn)聲音變細(xì)、音調(diào)變高，身體也會出現(xiàn)變化，體型上會因?yàn)樯眢w脂肪的重新分布，更趨于女性化，還會出現(xiàn)女性的第二性征胸部發(fā)育、胡須及體毛變淡、生長更加緩慢、喉結(jié)變小。同時男性的睪丸會出現(xiàn)萎縮，伴有陽痿，性欲下降，精子數(shù)量也會減少，甚至造成不能生育的可能。脾氣和性格也會更像女性，性取向也會發(fā)生改變。

雌激素低的表現(xiàn)

雌激素水平下降之后，可能對于女性會表現(xiàn)，月經(jīng)不調(diào)月經(jīng)功能紊亂，可能量會偏少或者是周期會拉長，同時每一次來的周期相對會比較短。雌激素低它可能有生理性的，也有可能是一些病理性的，生理性的低下可能會在月經(jīng)期間可能會有，同時有一些人，如果在一些病理狀態(tài)下面，也可能會出現(xiàn)雌激素水平下降，比如pCOS的病人或者絕經(jīng)期的女性，都可能會出現(xiàn)雌激素水平的下降。比如皮膚不太光澤，胸部乳腺不夠飽滿等等，都是可能會雌激素水平下降的一些表現(xiàn)。

雌激素高的食物和水果

木瓜也是一種含有雌激素的水果，進(jìn)食時要注意，葵花籽中所含的葵花籽油，由于其被人體攝入后在體內(nèi)可以合成雌激素，所以也可以作為補(bǔ)充雌激素的食物。首先，大豆中還有大豆異黃酮，對人體的雌激素具有調(diào)整作用，所以女性經(jīng)常喝豆?jié){可以起到美容養(yǎng)顏，延緩衰老的作用。由于我們現(xiàn)在飲食的種類越來越豐富，有很多食物中也含有雌激素，我們在吃的時候要給予注意。