跟骨骨質(zhì)增生的病因可能是因?yàn)殚L(zhǎng)期的勞損和勞累導(dǎo)致的，長(zhǎng)期的勞損和勞累會(huì)刺激到跟骨局部的組織，從而引發(fā)局部點(diǎn)狀出血的情況，出血點(diǎn)發(fā)生鈣化后就逐漸的就形成了骨質(zhì)增生。還有可能是隨著年齡的增長(zhǎng)，體內(nèi)激素水平下降導(dǎo)致鈣質(zhì)的大量流失，從而引發(fā)骨質(zhì)增生或者是骨刺的形成。再有如果患者跟骨曾經(jīng)受過外傷，由于受傷后恢復(fù)的效果不佳也會(huì)引起骨質(zhì)增生。最后一些代謝性的疾病以及自身免疫性疾病也會(huì)導(dǎo)致跟骨骨質(zhì)增長(zhǎng)，比如風(fēng)濕免疫性疾病等。

骨質(zhì)增生吃什么好食療

說對(duì)于骨質(zhì)增生的病人，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸稽c(diǎn)含蛋白比較高的食物，比如說豆制品、奶制品、海鮮、瘦肉之類的食物來促進(jìn)蛋白的吸收，從而營(yíng)養(yǎng)損傷的關(guān)節(jié)軟骨。并且可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)含纖維素和維生素比較高的食物，比如說新鮮的水果蔬菜，從而促進(jìn)骨質(zhì)增生部位的關(guān)節(jié)炎癥的吸收和水腫的消退。對(duì)于病人出現(xiàn)了骨質(zhì)增生的情況，主要是骨關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)了軟骨的蛻變，從而引起軟骨變形斷裂，后期就會(huì)引起軟骨面下骨質(zhì)出現(xiàn)損傷，繼而引起骨質(zhì)增生。對(duì)于骨質(zhì)增生的以預(yù)防和骨質(zhì)增生發(fā)生以后延緩疾病的發(fā)展有很好的幫助作用。

骨質(zhì)增生和風(fēng)濕的區(qū)別

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎疼痛多見于肩、肘、腕、膝等大關(guān)節(jié)處，發(fā)病前兩周常有呼吸道感染、扁桃體炎等鏈球菌感染史，關(guān)節(jié)結(jié)果表現(xiàn)紅腫熱痛，病程反復(fù)游走性發(fā)作，化驗(yàn)檢查有抗凝增高，血沉加速，血液中白細(xì)胞增多，藥物用青霉素，阿司匹林和消炎痛等有顯效。骨質(zhì)增生性關(guān)節(jié)炎影響到膝、髖、踝、脊柱等負(fù)重較大的關(guān)節(jié)，以發(fā)病緩慢的退行性病變?yōu)橹鞯募膊?，中老年多見，化?yàn)檢查均無特殊，x線檢查顯示關(guān)節(jié)間隙狹窄，骨質(zhì)增生。可以拍膝關(guān)節(jié)片，檢查有無關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生的改變，并查一下抗o及血沉、血常規(guī)等，除外風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的可能，另外關(guān)節(jié)受涼或無意中關(guān)節(jié)扭傷，也是引起關(guān)節(jié)疼痛不適的常見原因。主要通過加強(qiáng)鍛煉，推拿按摩，理療等改善癥狀，亦可酌情口服骨仙片、軟骨素片、消炎痛等藥物。