腰突是一種通俗的說法，那么實(shí)際上是指腰椎間盤突出，那么該病通常好發(fā)于青壯年，常常見于久坐久站以及重體力勞動(dòng)的患者，表現(xiàn)為腰痛以及下肢的放射痛和神經(jīng)支配區(qū)域的一個(gè)皮感和肌力的下降。那么臨床上治療方法是，如果是初期的腰椎間盤突出，那么可以采取牽引，配合推拿按摩，針灸，中藥內(nèi)服等綜合方法來治療。如果到了后期神經(jīng)壓迫癥狀非常明顯的話，就必須進(jìn)行微創(chuàng)或者是手術(shù)的治療。

腰突自愈法

是絕大部分的椎間盤突出早期通過一個(gè)良好的保守治療，如臥床休息制動(dòng)、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)、活血消腫、抗炎止痛等對(duì)癥治療以后，80%以上的輕度椎間盤患者可以癥狀得到控制、緩解。腰椎間盤突出是因?yàn)樽甸g盤的退變導(dǎo)致了彈性丟失，或者后縱韌帶破裂，髓核向后膨出游離壓迫神經(jīng)引起的。這種情況下，只要不明顯加重腰背部負(fù)荷的情況，控制也能算作治愈。嚴(yán)格來說，腰椎間盤一旦突出以后，它是不能自行復(fù)位回去的。

腰突不能吃什么食物

從食物上來講，腰間盤突出患者盡量不要吃高糖分的食物，高糖分的食物會(huì)加速人體脂肪含量的增加，并且使人體體重快速上升，還會(huì)對(duì)人體的血糖造成明顯的影響，一旦一個(gè)體重比較大，血糖的平均指數(shù)相對(duì)比較高的人，對(duì)于腰間盤突出是非常不利的，很容易導(dǎo)致腰間盤突出加重而且常年不痊愈，其他的辛辣刺激性食物、油膩食物以及相對(duì)不好消化的盡量不要吃，會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，造成比較嚴(yán)重的便秘，就會(huì)導(dǎo)致腰間盤突出加重。首先從藥物上講，腰間盤突出患者不能吃讓肌肉松弛藥，例如氯唑沙宗片，這種藥物會(huì)使肌肉產(chǎn)生中樞性的松弛作用，一旦出現(xiàn)肌肉、肌腱等軟組織的松弛現(xiàn)象，就會(huì)導(dǎo)致腰椎極其的不穩(wěn)定，從而發(fā)生腰椎間盤突出癥狀加重的現(xiàn)象。