尾椎骨局部的疼痛要考慮是以下幾方面常見的病因：第一、尾骨局部的肌筋膜炎。一般沒有明確的外傷，局部出現(xiàn)肌筋膜無菌性的炎癥。第二、要考慮外傷所導(dǎo)致的尾骨骨折。一般有明確的外傷史，尾骨處有明顯的壓痛點(diǎn)。第三、還要考慮骶尾部的腫瘤性病變，常見的脊索瘤或者其他占位性腫瘤性病變。第三、考慮尾骨處的骨髓炎等骨骼感染性病變。

尾椎骨摔了很痛怎么辦

尾骨摔傷疼痛明顯，首先要拍片，觀察是否有尾骨骨折或脫位，對于骨折位置好、脫位間隙小、沒有刺激直腸，可以先觀察，早期冷敷，3天內(nèi)最好冰敷，3天后熱敷、理療、疼痛明顯可以口服非甾體類藥物，避免劇烈運(yùn)動。在尾骨周圍類固醇注射效果不好、保守治療效果不好、疼痛反復(fù)發(fā)作或已經(jīng)做過復(fù)位治療又脫位、影響生活的，可以考慮切除脫位的尾骨，建議到醫(yī)院就診。對于陳舊性的尾骨外傷或骨折反復(fù)疼痛的可以理療、盆底筋膜恢復(fù)。如果脫位嚴(yán)重，有刺激性大便感，需要手法復(fù)位。

腰椎骨質(zhì)增生怎樣鍛煉

提倡通過類似短途步行、固定自行車及游泳來進(jìn)行腰背肌肉的功能鍛煉，以達(dá)到治療的目的。首先，患者在日常生活中應(yīng)注意自己的生活習(xí)慣，糾正不良姿勢，包括不良坐姿及搬運(yùn)物體時的姿勢。其次就是鍛煉，這種鍛煉方法我們稱之為腰背肌功能鍛煉，如小飛燕、單橋雙橋動作，或使用一些器械，如體操球、橡皮筋。對于這類病人，建議采用彎腿而不要彎腰的姿勢，這樣拾物可減少對腰部的損傷。