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      江維副主任醫(yī)師
      骨科

      走路脊椎骨頭響

      閱讀:895 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時(shí)線下就醫(yī)

      如果病人在出現(xiàn)這種響聲后影響正常走路,比如出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)范圍變小等現(xiàn)象,是一種病理性彈響,需要給予對癥治療。病人在走路時(shí)出現(xiàn)骨頭會(huì)響的現(xiàn)象,實(shí)際上是病人在走路時(shí)膝關(guān)節(jié)產(chǎn)生了彈響,是因?yàn)椴∪嗽谧呗窌r(shí)膝關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)負(fù)重活動(dòng),導(dǎo)致關(guān)節(jié)內(nèi)的滑膜、半月板、韌帶等組織發(fā)生摩擦,就會(huì)產(chǎn)生響聲的現(xiàn)象。需要病人停止走路、臥床休息,在膝關(guān)節(jié)部位可以采取熱敷處理,或者外敷活血化瘀、通絡(luò)、散結(jié)的膏藥,都可以使這種現(xiàn)象得到緩解。如果病人出現(xiàn)這種響聲后并不影響正常行走,是一種生理性彈響,可以不用采取特殊治療。

      孕初期怎么會(huì)尾椎骨疼

      懷孕初期出現(xiàn)尾椎骨疼痛:第一、主要是因?yàn)殚L時(shí)間久坐所導(dǎo)致的骶尾部筋膜發(fā)炎,或者是肌肉勞損,局部表現(xiàn)為無菌性的炎癥反應(yīng),進(jìn)而導(dǎo)致疼痛。主要表現(xiàn)為局部的酸脹痛和刺痛,用手觸摸或者按壓時(shí)可以誘發(fā)疼痛。第二、有可能是因?yàn)閼言幸院螅w內(nèi)激素分泌紊亂,導(dǎo)致骶髂關(guān)節(jié)發(fā)炎,進(jìn)而出現(xiàn)疼痛。站立行走和久坐時(shí)可以誘發(fā)疼痛,臥床休息疼痛可以減輕,熱敷之后疼痛可以緩解。也有可能是一些后位子宮隨著懷孕以后子宮的增大,會(huì)對骶尾骨造成壓迫,引起尾椎骨疼痛。

      腰椎骨折后期康復(fù)訓(xùn)練

      對于腰椎骨折以后的病人的康復(fù)訓(xùn)練方面還是比較多的。首先我認(rèn)為對于腰椎骨折以后的病人,需要鍛煉雙下肢肌肉的力量和關(guān)節(jié)的活動(dòng)度,來恢復(fù)正常功能防止肌肉萎縮,為將來的下地活動(dòng)做準(zhǔn)備就可以。一般對于下肢功能鍛煉的方法可以建議熱敷,然后加強(qiáng)關(guān)節(jié)的屈伸活動(dòng),還可以進(jìn)行伸腿勾腳收縮肌肉,按摩肌肉或者是進(jìn)行抬腿鍛煉,恢復(fù)肌肉力量就完全可以。再就是對于腰部肌肉力量的訓(xùn)練,一般需要等到三十周左右,可以進(jìn)行腰部肌肉力量的訓(xùn)練。第一可以防止肌肉萎縮,第二還可以加強(qiáng)腰背肌的力量,從而保護(hù)腰椎。一般鍛煉的辦法,可以練習(xí)在床上進(jìn)行抬屁股的動(dòng)作,鍛煉腰部肌肉力量。

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