對(duì)于髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)以后的患者，飲食搭配主要以高蛋白，高纖維素，高維生素食物搭配為主，能夠促進(jìn)手術(shù)的恢復(fù)和病人體質(zhì)的恢復(fù)，所以髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)以后的患者，可以多吃一點(diǎn)高蛋白的鮮奶，豆制品，奶制品，雞蛋，魚蝦，瘦肉之類的食物，來促進(jìn)蛋白的吸收，以及多吃一點(diǎn)新鮮的水果蔬菜，來促進(jìn)纖維素和維生素的吸收。高蛋白，高纖維素，高維生素的食物，有利于刀口部位腫脹疼痛情況恢復(fù)，有利于后期髖關(guān)節(jié)部位功能的恢復(fù)，還有利于病人體質(zhì)的恢復(fù)，能夠促進(jìn)整個(gè)手術(shù)過程的恢復(fù)。但是術(shù)后一定要禁食辛辣刺激，不能抽煙喝酒，也不能夠食用吃過油，過甜，過咸的食物，以免影響手術(shù)恢復(fù)。

髖關(guān)節(jié)置換手術(shù)后如何康復(fù)訓(xùn)練

髖關(guān)節(jié)置換術(shù)后，臥位進(jìn)行屈伸膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)，有助于增強(qiáng)髖關(guān)節(jié)周圍比如骨四頭肌，骨外側(cè)肌，閉孔機(jī)離狀肌等肌肉力量，有助于加強(qiáng)髖關(guān)節(jié)手術(shù)以后的康復(fù)，但是需要提醒的是，如果手術(shù)采用的是后外側(cè)入路，從后側(cè)進(jìn)行髖關(guān)節(jié)的置換，建議患者在活動(dòng)過程中要保持髖關(guān)節(jié)不能屈曲超過90度，以防止發(fā)生人工股骨頭的脫位。同時(shí)，患者也可以適當(dāng)進(jìn)行下床行走，也有助于關(guān)節(jié)功能的恢復(fù)，也能改善患者的活動(dòng)能力，也能減少手術(shù)后的并發(fā)癥。

髖關(guān)節(jié)疼痛治療方法

如果經(jīng)過短期的治療，髖關(guān)節(jié)疼痛的癥狀沒有任何的緩解，一定要及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善髖關(guān)節(jié)的X線片或者核磁共振檢查，明確疾病的嚴(yán)重程度，從而選擇更加科學(xué)、合理的治療方法。出現(xiàn)髖關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，首先應(yīng)該避免下肢劇烈活動(dòng)、臥床休息、抬高患肢、放松髖關(guān)節(jié)，如果實(shí)在需要下地行走，一定要使用拐杖輔助治療。如果疼痛的比較嚴(yán)重，可以外用消炎鎮(zhèn)痛的膏藥輔助治療或者口服非甾體類的消炎藥物進(jìn)行治療。外傷導(dǎo)致的髖部的損傷，24小時(shí)之內(nèi)應(yīng)通過冷敷減少出血，從而緩解腫脹；