腳踝扭傷之后首選的科室是足踝外科,足踝外科就是專門治療踝和足的一個(gè)科室,所以說它是最專業(yè)的一個(gè)科室。 第二個(gè)就是關(guān)節(jié)科,關(guān)節(jié)科主要是治療人體六大關(guān)節(jié)的,踝關(guān)節(jié)作為下肢一個(gè)非常重要的關(guān)節(jié),屬于關(guān)節(jié)科治療的范疇內(nèi)。 第三個(gè),是運(yùn)動(dòng)損傷科,因?yàn)槟_踝扭傷通常都是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不當(dāng)造成的,運(yùn)動(dòng)損傷科治療腳踝扭傷經(jīng)驗(yàn)非常豐富,而且他們絕大多數(shù)是為運(yùn)動(dòng)員服務(wù)的。 第四個(gè),如果醫(yī)院沒有這么多的分科,規(guī)模有限的話,就去看骨科,就看普通骨科。
腳扭傷了什么不能吃
腳扭傷之后,在飲食方面要注意以下幾點(diǎn):首先,不要吃一些辛辣刺激的食物,比如辣椒,胡椒等,不要吃一些高脂肪,高熱量和燒烤類的食物,比如肥肉,燒烤等,不要吃一些高糖類的食物,這些食物對(duì)于身體的健康不利,腳扭傷之后,可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營(yíng)養(yǎng),補(bǔ)充一些富含優(yōu)質(zhì)蛋白,富含維生素的食物,比如牛奶,雞蛋,雞肉,魚肉,菠菜,芹菜,西紅柿,香蕉,橘子,蘋果等,這些食物對(duì)于恢復(fù)有益。
肋骨扭傷的癥狀是什么
肋骨扭傷后需要進(jìn)行局部的消腫、止痛治療,患者休息三周后癥狀可以恢復(fù)?;颊咝枰M(jìn)行活血、止痛藥物治療,最主要的是患者需要平臥位注意休息,避免劇烈活動(dòng)。如果存在肋骨骨折,需要使用肋骨帶進(jìn)行固定,骨折三個(gè)月后就可以恢復(fù)。肋骨扭傷的癥狀主要是肋骨局部的疼痛,患者在側(cè)屈、翻身或扭轉(zhuǎn)時(shí)疼痛會(huì)加重,有時(shí)咳嗽時(shí)疼痛也會(huì)加重。