輕度腰椎間盤突出癥，可以經(jīng)過保守治療，如臥床休息、牽引、按摩、理療以及使用脫水消腫、營養(yǎng)神經(jīng)、改善循環(huán)、對(duì)癥止痛等藥物進(jìn)行治療，大多數(shù)癥狀可以逐漸緩解。腰椎間盤突出的癥狀一般是因?yàn)檠底甸g盤在退變的基礎(chǔ)上，出現(xiàn)了腰椎間盤髓核的變性、突出，壓迫到腰椎的脊神經(jīng)或者馬尾神經(jīng)而導(dǎo)致腰痛、下肢疼痛麻木，甚至嚴(yán)重的話會(huì)導(dǎo)致大小便功能障礙等臨床表現(xiàn)。一般緩解的過程是疼痛先逐漸減輕，麻木緩解的速度要偏后，甚至部分病人會(huì)殘留部分麻木的后遺癥，但是相對(duì)比較少見。腰椎間盤突出癥狀的消失是一個(gè)綜合治療的過程。

腰突腿腳麻多久能消失

一般輕微的腰椎間盤突出癥患者經(jīng)過臥床休息等保守治療癥狀可緩解，有條件的可配合牽引、理療等治療。經(jīng)治療腰椎間盤突出癥疼痛癥狀往往比麻木緩解要快，有些麻木可能持續(xù)數(shù)月甚至數(shù)年。腰椎間盤突出癥是由于腰椎間盤髓核突出壓迫腰椎神經(jīng)根或脊髓而引起的下肢疼痛、麻木等臨床癥狀。有腰椎間盤突出的患者，在癥狀緩解期可行吊單杠鍛煉，還可行燕子背飛運(yùn)動(dòng)或練倒走，以加強(qiáng)腰背肌力量，游泳也是適合腰椎間盤突出患者的鍛煉方式。

腰突可以側(cè)睡嗎

腰椎間盤突出類型較多、突出的部位也不一樣，主要是壓迫神經(jīng)根造成相應(yīng)的癥狀，所以壓迫神經(jīng)根跟突出的髓核、跟神經(jīng)根不同的部位，相對(duì)關(guān)系不一樣，疼痛的性質(zhì)也不一樣。所以每個(gè)人的每種類型都不同，有的人在側(cè)睡時(shí)沒有疼痛，平臥時(shí)疼痛，就可以側(cè)臥。所以側(cè)臥是根據(jù)不同的類型來決定的，也要根據(jù)不同的癥狀綜合考慮進(jìn)行側(cè)臥的情況。如果側(cè)臥癥狀會(huì)加重，顯然是刺激神經(jīng)根更明顯，所以就不能側(cè)臥。