出現(xiàn)落枕導(dǎo)致的疼痛，建議進(jìn)行臥床休息、局部理療或者針灸按摩，同時(shí)配合給予非甾體類的消炎止痛藥，如雙氯芬酸鈉、芬必得、布洛芬等藥物進(jìn)行治療，一般效果比較好的是非甾體類的消炎止痛藥，配合進(jìn)行局部的針灸和理療療效會快速一些。當(dāng)然，脖子疼痛，還要考慮頸椎的感染或者腫瘤以及其他類型的頸椎病所導(dǎo)致，所以建議進(jìn)行頸椎的核磁共振檢查，以進(jìn)一步明確診斷。一般沒有上肢疼痛、四肢麻木和其他神經(jīng)根受壓的臨床表現(xiàn)。脖子像落枕一樣疼，首先考慮是落枕，也就是頸椎的小關(guān)節(jié)錯亂或者小關(guān)節(jié)炎。

落枕怎么按摩有效方法

落枕的按摩方法主要是兩個(gè)方面：第一、是沿著落枕肌肉的走行位置，由上到下依次進(jìn)行拇指的按揉以及彈撥，這樣能夠有效地放松肌肉，增加局部的血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥以及乳酸等代謝產(chǎn)物的代謝和吸收，并且能夠促進(jìn)足夠多的動脈血供應(yīng)，得到足夠的能量、營養(yǎng)、電解質(zhì)之后有助于腦枕病灶的恢復(fù)。第二、進(jìn)行穴位的按摩，通常選擇人體背部第一掌骨和第二掌骨中間的凹陷位置，用手進(jìn)行按壓的時(shí)候會有明顯的酸麻脹痛感，在進(jìn)行手指按揉的時(shí)候配合頭頸部適當(dāng)?shù)幕顒?，這樣能夠有效的起到緩解疼痛癥狀的作用。

脖子右邊落枕往哪邊睡

不管是右側(cè)還是左側(cè)，對于很多落枕的患者，他其實(shí)晚上睡覺是很困難的，那么臨床當(dāng)中也沒有刻意的要求患者一定要頭偏向哪邊睡。對于落枕這個(gè)疾病，不管是肌肉引起的還是小關(guān)節(jié)紊亂引起的，推拿治療或者是其它中醫(yī)外治技術(shù)的治療，都能起到很好的治療療效。