此時是不能進行推拿按摩的，需要患者臥床靜養(yǎng)，局部可以冷敷處理，能夠幫助止血、減輕水腫。此時可以考慮嘗試推拿按摩，但需要注意按摩力度，避免暴力進行，防止腰部二次損傷情況出現(xiàn)。腰部扭傷以后可以進行推拿按摩。當患者腰部扭傷48小時以后，局部傷情情況能夠穩(wěn)定下來。

腰間扭傷怎么辦

如果具有手術(shù)指征，需要積極的進行手術(shù)治療，因為有些嚴重的腰扭傷會加重椎間盤的突出，引起神經(jīng)的壓迫，甚至損害。保守治療需要嚴格臥床3-4周的時間，睡硬板床，加強保暖，避免受涼，不能推拿按摩。如果不是很疼痛的情況下，適當?shù)倪M行腰部的肌肉康復功能鍛煉，包括三點支撐法、五點支撐法以及燕子飛等等?？诜祖?zhèn)痛藥物洛索洛芬鈉，緩解肌肉痙攣藥物鹽酸乙哌立松，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。

老是扭傷腳是怎么回事

在日常的生活中，特別是在走路中如果碰到，路面不?；蛘呤怯新访嫘∈忧闆r，就很容易導致足部的扭傷，所以病人出現(xiàn)足部扭傷以后，一定要及時地行足部的制動，并且避免過早的下地活動，一般損傷以后，一定要臥床休息一周，才可以逐漸的下地活動。并且損傷24小時以內(nèi)一定要及時的冷敷，24小時以后可以行熱敷，活血化瘀的藥物治療，來促進損傷韌帶，關節(jié)囊的恢復，以免導致后期出現(xiàn)習慣性的崴腳。如果病人出現(xiàn)了足部經(jīng)常扭傷的情況，說明有足部的韌帶關節(jié)囊松弛的情況，這種情況最主要的原因足部扭傷以后，治療不徹底，從而引起損傷的韌帶關節(jié)囊恢復不良，從而引起了關節(jié)部位松弛的狀態(tài)。