當吹風受涼，勞累過度，長期久坐都有可能會引起病情加重，主要有可能會導致生活自理能力下降，嚴重也有可能還會影響到男性的性功能，女性也有可能會出現有月經不調，甚至有可能還會出現有不孕不育的一些危害的。所以這個疾病一定要盡快治療，主要是可以選擇中醫(yī)的針灸療法，可以選擇環(huán)跳穴，委中穴，承山穴，腰陽關穴，腎腧穴，大腸腧穴，還可以做一下推拿拔罐，配合服用一些消炎止痛的藥物，比如雙氯芬酸鈉或者布洛芬膠囊。平常要注意保養(yǎng)，以免危害加重，盡量避免彎腰搬重物，不要翹二郎腿坐，注意腰椎的保暖。腰椎間盤突出主要會引起腰部疼痛，也有可能會出現有下肢放射性疼痛，麻木，并且還會出現腰部活動受限功能障礙。

腰椎間盤突出會引起腿酸嗎

腰腿疼痛、酸、麻是腰椎盤突出最典型的癥狀，如果發(fā)生在小腿大腿酸麻時，要強烈的懷疑是腰椎間盤突出，需要進一步的去做檢查，比如腰椎的核磁共振。因為腰椎的神經，是會組成坐骨神經或者是股神經，股神經、坐骨神經都是支配小腿和大腿，所以腰椎盤突出是會導致下肢痛麻酸等一些坐骨神經或者股神經損害的癥狀。腰椎間盆突出，當突入椎管內壓迫了神經根的時候，就會導致腿部的酸麻。

腰椎間盤睡覺姿勢

對于中度的椎間盤突出癥，如果患者有一定的臨床癥狀，睡覺的時候盡量避免采用患者癥狀加重的姿勢，這樣可以緩解神經根的水腫，對于疾病的恢復是有好處的；對于輕度的腰椎間盤突出，患者沒有明顯的臨床癥狀，睡覺的時候姿勢是比較隨意的，沒有特殊的要求。而對于重度的腰椎間盤突出癥，需要根據患者具體的情況，主要的原則就是睡覺，不能加重患者的癥狀。但是睡的床墊要軟硬適中，枕頭不能太高；