對于腰肌勞損的患者，會導(dǎo)致腰肌發(fā)炎性水腫，導(dǎo)致肌肉痙攣、收縮和松弛，導(dǎo)致腰部兩側(cè)明顯腫脹疼痛，晨起時(shí)會有發(fā)皺、僵硬的情況。因此，出現(xiàn)腰肌勞損癥狀后，必須避免兩周內(nèi)腰肌過度緊張活動，嚴(yán)格注意休息保護(hù)，避免長時(shí)間坐立，避免長時(shí)間負(fù)重行走，避免過度彎腰拿重的東西。必要時(shí)可外用活血化瘀膏，如活血止痛膏、口服止痛藥和活血化瘀藥等。但這種腰肌勞損導(dǎo)致疼痛和炎性水腫吸收消退，恢復(fù)一般需要2-3周時(shí)間。

腰肌勞損治療方法用藥

除了應(yīng)用藥物以外，平時(shí)需要戴個(gè)腰圍帶保護(hù)一下腰部，以休息為主，堅(jiān)持每天局部應(yīng)用熱水袋或者是鹽袋進(jìn)行熱敷?？诜雇此幬飦砭徑獠∪伺R床癥狀，比如布洛芬緩釋膠囊、復(fù)方氯唑沙宗膠囊、鹽酸乙哌立松片，效果就非常不錯(cuò)的。并配合按摩等理療的辦法，慢慢就會康復(fù)的。對于腰肌勞損的患者，主要還是局部外用一些活血化瘀的膏藥，比如活血止痛膏、云南白藥膏、狗皮膏藥。

腰肌勞損最佳治療法

在平時(shí)一定要注意防寒，減少久坐時(shí)間，可以對腰部進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻挘嗨泊舶?，多補(bǔ)充營養(yǎng)，不要負(fù)重，盡量不要彎腰。正常情況下，想要治療腰肌勞損，可以通過服用活血止痛片或者是輸液來進(jìn)行治療。另外，也可以到醫(yī)院康復(fù)科、針灸科、理療科做中醫(yī)理療，例如腰部針灸、推拿、拔火罐等。在臨床上腰肌勞損是最為常見，但不嚴(yán)重的一種病癥。