對于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的腿部疼痛，一般通過保守的治療基本能夠得到治愈的，主要是通過口服中藥，比如舒筋健腰丸、藤黃健骨膠囊或者是丹鹿通督片以及可以通過中醫(yī)辯證的進行治療。因為對于腰椎間盤突出的壓迫引起腿疼，還可以通過牽引、按摩和針灸的方法來進行治療，特別是針灸治療椎間盤突出壓迫神經(jīng)具有很好的治療效果，可以止痛以及解除突出物對神經(jīng)的壓迫。腰椎間盤突出以后，多數(shù)會壓迫腰部的硬膜囊以及兩側(cè)的神經(jīng)根，給造成腰部和臀部以及腿部的疼痛。

腰間盤突出手術(shù)后注意事項

比如進行腰椎盤突出的微創(chuàng)手術(shù)，只是進行椎間盤突出的摘除，沒有涉及到大片的骨骼切除，一般建議臥床休息3到4周，待局部的軟組織愈合以后一般可以逐漸地恢復(fù)正常的活動。同時避免劇烈的運動，避免彎腰搬提重物以及腰部負重，同時還要加強抗骨質(zhì)疏松的治療。但是如果進行了腰椎間盤突出的融合手術(shù)，建議臥床休息三個月左右，三個月以內(nèi)起床應(yīng)該佩戴腰圍。腰椎間盤突出是臨床上一種常見病、多發(fā)病，在進行手術(shù)以后應(yīng)該注意一些事項，但是根據(jù)腰椎間盤突出手術(shù)方式的不同，其注意事項也是有區(qū)別的。

腰間盤突出適合跑步嗎

腰椎間盤是由軟骨終板、周圍密閉纖維環(huán)以及中央具有彈性及張力的髓核組織構(gòu)成，椎間盤最重要的功能之一就是緩沖脊柱的軸向震蕩，椎間盤在因為退變、軸向震蕩、軸向應(yīng)力損傷的情況下，會發(fā)生纖維環(huán)的破裂，髓核組織通過纖維環(huán)的裂口突向椎管壓迫神經(jīng)，就可能產(chǎn)生腰椎間盤突出癥。所以跑步、跳躍等體育運動可以增加脊柱的軸向震蕩，可以加重腰椎間盤突出的癥狀，加快疾病的進展，這種體育運動不適合腰椎間盤突出患者。適合的體育運動包括游泳、單杠引體向上，以及腰背肌的功能鍛煉。